キロス(KIROS)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-03-29 12:12:51.0
- 背骨で顔とお腹がたるむ！？
背骨の硬さは姿勢と直結します！
そして姿勢が悪いと重力との姿勢不良でお腹やお顔が垂れる原因だとになります！
でも、
姿勢は大事！って知っているけれども、、、
毎時間意識したりずっと頑張っているのはキツイ、、、
それは背骨の関節の硬さが影響している可能性が！？
関節が硬いと頑張っても自分ではなかなか真っ直ぐにはならないのです。
なので関節一本一本を緩めて柔軟な関節を作り姿勢を整え
ボディラインをととのえることでお顔をスッキリ！
お腹もキュッと！
お尻もプリンと
是非関節から姿勢を見直してみてください^ ^
お手伝いサポートさせていただきます。
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