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ストレチックス上尾店のブログ

最新ブログ一覧

14件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-27 14:22:54.0

投稿者：

島祐介

『美しい姿勢のメリット！』 UP

みなさんこんにちは！上尾駅東口から徒歩5分のところにありますストレチックス上尾店スタッフです♪今回は「美しい姿勢のメリット」についてご説明いたします。1. 頭の位置:頭は真っ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-21 15:46:11.0

投稿者：

島祐介

『美しい姿勢の人が心掛けていること！』

みなさんこんにちは！上尾駅東口から徒歩5分のところにありますストレチックス上尾店スタッフです♪今回は「美しい姿勢を手に入れるための4つの簡単な方法」についてご説明いたします…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-17 15:19:47.0

投稿者：

堀端光佑

肩凝りすっきり解消ストレッチ！

みなさんこんにちは！上尾駅東口から徒歩5分のところにありますストレチックス上尾店スタッフです♪今回は「肩こりに対するセルフストレッチ」について紹介していこうと思います。前…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-14 17:18:49.0

投稿者：

堀端光佑

肩こりの原因って？

みなさんこんにちは！上尾駅東口から徒歩5分のところにありますストレチックス上尾店スタッフです♪今回は「肩こり」について紹介していこうと思います。よく耳にするこのワードです…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-10 12:59:56.0

投稿者：

島祐介

GW明けに多い？五月病から解放される！リフレッシュ法

みなさんこんにちは！上尾駅東口から徒歩5分のところにありますストレチックス上尾店スタッフです♪今回は「五月病」についてご紹介したいと思います！そもそもとは五月病とは？五月…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-06 11:17:56.0

投稿者：

堀端光佑

ストレッチにも種類がある！？

みなさんこんにちは！上尾駅東口から徒歩5分のところにありますストレチックス上尾店スタッフです♪今回は「動的ストレッチ」について紹介していこうと思います。前回の「静的ストレ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-03 12:04:31.0

投稿者：

堀端光佑

ストレッチにも種類がある！？

みなさんこんにちは！上尾駅東口から徒歩5分のところにありますストレチックス上尾店スタッフです♪今回はストレッチの種類とそれぞれの特徴について紹介していこうと思います。「ス…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-29 19:46:25.0

投稿者：

島祐介

こむら返りを防ぐためには？

みなさんこんにちは！上尾駅東口から徒歩5分のところにありますストレチックス上尾店スタッフです♪★こむら返りの予防こんにちは、ストレチックス上尾店です。前回の記事はチェック…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-23 15:51:49.0

投稿者：

島祐介

ふと、した瞬間に足がつってしまうあなた！

みなさんこんにちは！上尾駅東口から徒歩5分のところにありますストレチックス上尾店スタッフです♪★中年期になると就寝時に足がつる！寝ている時やふとした瞬間に足がつった！なん…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-12 17:09:53.0

投稿者：

島祐介

脚やせ＆美脚のための筋膜リリース！！

みなさんこんにちは！上尾駅東口から徒歩5分のところにありますストレチックス上尾店スタッフです♪★脚やせ＆美脚のための筋膜リリース効果今回は【筋膜リリース】ついてお話いたし…続きを見る