ストレッチセンモンテン ストレチックス アゲオテン
- リラク
- 整体・カイロ
- 埼玉県上尾市上町１丁目２－２８ 昭栄上尾ビル１Ｆ
- JR上尾駅東口徒歩4分［マッサージ/ヘッドスパ/リラク］
ストレチックス 上尾店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-06-23 10:09:00.0
- ストレッチと揉みほぐしは何が違うの？？？
- みなさんこんにちは！
上尾駅東口から徒歩5分
ストレッチ専門店ストレチックス上尾店です。
本日はストレッチともみほぐしの違いについてです！筋肉に触れることは一緒ですが、ストレッチともみほぐしはアプローチ方法も目的も全く別物になります！
【ストレッチともみほぐしの違い 】～筋肉に対する圧のかけ方編～
≪ストレッチ≫＝筋肉を全体的に引き伸ばす
効果→広範囲にわたる筋肉の緊張を和らげることができる
〇→筋肉の深さに縛られず、筋肉全体を伸ばすことができる。
(インナーマッスルもアプローチ)
△→一時的効果のため継続が必要。運動効果が高いため疲労感が出る可能性
≪もみほぐし≫＝「こする・揉む・叩く・押す」筋肉に対して直接的に圧を加える
効果→局所的に筋肉のコリにアプローチができる。
〇→局所的な血流の増加を促すことができる。
(アウターマッスルにアプローチ)
△→一時的効果のため継続が必要。揉み返しや筋肉が傷つく可能性
★共通していることは、硬くなってしまった筋肉に対してアプローチをしており血行不良の改善を促すということ！
圧のかけ方だけでもこんなに違いがあります。どちらのほうが良いということもなくお客様それぞれの目的と効果にしっかりあったものを選んでいただけたら私たちもうれしいです。
身体を変える？リラックスする？
あなたは何を選びますか？？？
当店ではお客様のお身体の調子や悩みをはっきりさせ、施術を受けていただき、ストレッチとマッサージのどちらが合っているかを体感していただけます！一度受けてみてはいかがでしょうか？
・・・この続きはこちらから！
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000682714/blog/bidA076761936.html
・・・・
「ボタンの追加」＞予約
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000682714/coupon/
あなたの街のかかりつけトレーナー
ストレチックス上尾店
スタッフ一同
#ストレッチ専門店ストレチックス #ストレチックス上尾店 #上尾駅 #駅近
#姿勢矯正 #姿勢改善 #根本改善#柔軟性回復
#ストレッチ #ストレッチング #不調改善
#筋トレ#筋肉レーニング #ダイエット # けが予防
#整体 #矯正 #骨盤矯正 #猫背矯正
#腰痛整体 #ヘッドスパ
#オーダーメイド施術
#あなたの街のかかりつけトレーナー
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2025-09-25
-
●2025-09-24
-
●2025-09-22
-
●2025-09-21
-
●2025-09-19
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年9月分（15）
- 2025年8月分（10）
- 2025年7月分（9）
- 2025年6月分（7）
- 2025年5月分（7）
- 2025年4月分（5）
- 2025年3月分（7）
- 2025年2月分（8）
- 2025年1月分（7）
- 2024年12月分（8）
- 2024年11月分（10）
- 2024年10月分（10）
- 2024年9月分（11）
- 2024年8月分（11）
- 2024年7月分（12）
- 2024年6月分（6）
- 2024年5月分（7）
- 2024年4月分（3）
- 2024年3月分（2）
- 2024年2月分（2）
もっと見る
ストレチックス 上尾店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,900 いつでも【初心者歓迎】硬くなった体に！全身リセットストレッチ 70分￥4900
|
|
新 規 |
¥4,980 いつでも半額以下★頭首ヘッドスパ10分＋全身ストレッチ50分￥10000→￥4980
|
|
新 規 |
¥5,500 平日は半額以下【100分】カタい方！全身伸ばし☆超ストレッチ13000円→5500円
|
|
新 規 |
¥4,400 平日は半額以下【70分】首肩腰：集中ほぐし×全身ストレッチ 9800円→4400円
|
|
新 規 |
¥3,300 平日は半額以下【50分】肩/腰集中ほぐし＆全身ストレッチ 7800円→3300円
|
|
新 規 |
¥0 いつでも【60分無料体験会】定額制ストレッチ会員体験会（年齢性別不問）
|
