ストレッチセンモンテン ストレチックス アゲオテン
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- 埼玉県上尾市上町１丁目２－２８ 昭栄上尾ビル１Ｆ
- JR上尾駅東口徒歩4分［マッサージ/ヘッドスパ/リラク］
ストレチックス 上尾店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-08-03 18:38:58.0
- 筋膜の繋がりを意識すると変わるかも？？？
- みなさんこんにちは！
上尾駅東口から徒歩5分
ストレッチ専門店ストレチックス上尾店です。
「ヘッドマッサージを受けたら、ひどかった肩の張りが楽になった」
「フットマッサージで腰の張りが軽くなった」
こんな経験したことはないでしょうか？？
これは”筋膜の繋がり”＝”アナトミートレイン”という理論を考えると理解しやすくなります。いきなり全部は説明できないのでブログの投稿を分けて載せていこうと思います。
本日は”アナトミートレイン”の三大原理”を紹介いたします。
１．同じ”深さ”かつ”直線的”
２．互いに”線”つながり合い、影響を及ぼし合う
３．ラインにはそれぞれ主要な役割がある
これらのラインの関係性を理解してストレッチを実践すると効果が大きく変わります。
なので１つずつ理解して自分の身体と照らし合わせてくださいね。
ちなみにラインは全部で１２個あります。
これから１つずつ投稿していきます。
楽しみにしてください！！
当店ではお客様のお身体の調子や悩みをはっきりさせて施術を受けていただき、ストレッチとマッサージのどちらが合っているかを体感していただけます！一度受けてみてはいかがでしょうか？
・・・この続きはこちらから！
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000682714/blog/bidA076761936.html
・・・・
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ストレチックス上尾店
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