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小尻になりたい、ヒップアップしたい、股関節周りに悩みがある方。カウンセリング30分＋レッスン60分

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肋骨が出て気になる、反り腰が気になる、太って無いのにお腹だけ出ている、腰痛がある方。カウンセリング30分＋レッスン60分

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ピラティスの体験レッスン＆悩みの根本改善が同時に叶う♪　水曜日・日曜日は使用不可。スタッフ森下のみのメニューとなります。

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首や肩まわりでお悩みの方。肩のもっこりを改善したい方。カウンセリング30分＋レッスン60分

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骨盤周りにお悩みがある方。カウンセリング30分＋レッスン60分

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産後の不調や体型が気になる方。カウンセリング30分＋レッスン60分

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Ｏ脚が気になる、膝の上のたるみ改善、内ももを引き締めたい、美脚になりたい方。カウンセリング30分＋レッスン60分

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巻き肩が気になる、二の腕を引き締めたい、バストアップしたい、肩の可動域を広げたい。カウンセリング30分＋レッスン６０分

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頭が前に出ている、猫背が気になる、首こり肩こりがある方。カウンセリング30分＋レッスン60分

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