【妊活・女性のお悩み改善サロン】RELACHER～ルラシエ～
ニンカツ ジョセイノオナヤミカイゼンサロン ルラシエ
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ルラシエ(RELACHER)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-04 22:41:05.0
- ～男性も妊活【ルラシエ/石川県小松市/妊活】～
- こんにちは、【妊活・女性のお悩み改善サロン】RELACHER ルラシエです♪
今回は、女性だけでなく、男性の妊活についてお話します
質のいい卵子や内膜を育てるには
エネルギーが必要です
これは精子も同じ
精子は70～80日で新しく作られるんです
一生のうちたった3か月
本気で体を整えてみませんか？
【妊活スタートライン 整えたい5つ】
１ 腸を整える
→ 食べたものをきちんと吸収して、炎症をおさえること
２ 肝臓をいたわる
→ お酒や薬、ストレスで疲れやすい場所 解毒がうまくいくと体も元気に
３ 脳を休める
→ スマホや情報でパンパンになった脳をリセット ホルモンバランスが整いやすくなります
４血糖値を安定させる
→ 甘いものや食べ方の工夫で、体のエネルギーが安定します
５ ミトコンドリアを元気にする
→ 細胞のエンジン ここが動くと、卵子や精子の質もぐんと良くなります
この5つは、卵子の成熟から着床、胎盤づくり、妊娠の維持まで全部に関わるんです
だからまずは、この5つをクリアしてから妊活を始めましょう
ぜひご来店お待ちしております
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＊妊活・女性のお悩み改善＊
足から心とからだにアプローチ
ボディケアサロン RELACHER-ルラシエ-
＼女性特有の生理痛・PMS・便秘・不眠・妊活をサポート！/
女性特有の身体の不調を一挙解決！
大人女性のための足つぼサロン◎
＊足つぼ（足裏マッサージ) ＊よもぎ蒸し ＊オイルマッサージ ＊リンパマッサージ ＊ドライヘッドスパ ＊リフレクソロジー＊マタニティ＊産前産後
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