宮本早規のブログ4ページ目｜ちょはなれ｜ホットペッパービューティー

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ちょはなれのブログ

宮本早規のブログ一覧

39件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2024-01-27 23:10:58.0

投稿者：

宮本早規

味覚と東洋医学

こんにちは。徳島　レディース鍼灸サロンち鍼灸師＆栄養士の宮本です。年が明けてあっという間でもうすぐ1月が終わってしまいますね寒暖差もありますが皆様、いかがお過ごしでしょう…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-01-17 08:25:02.0

投稿者：

宮本早規

楽しく食養生～杏仁茶～

こんにちは。徳島　レディース鍼灸サロンちょ鍼灸師＆栄養士の宮本です。先日、yuki先生がインスタにupされていた杏仁茶のご質問が多くて今回は「杏仁茶」をご紹介させて頂きます☆台…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-01-16 22:45:54.0

投稿者：

宮本早規

体質別漢方よもぎ蒸しに入っているタンポポについて

こんにちは。徳島　レディース鍼灸サロンちょ鍼灸師＆栄養士の宮本です。1月に入り、本格的な寒さになってきましたね！最近、冷えが気になる方が多くて新メニュー体質別漢方よもぎ蒸…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-01-14 11:18:46.0

投稿者：

宮本早規

楽しく食養生～なつめ～

こんにちは。徳島　レディース鍼灸サロンちょ鍼灸師＆栄養士の宮本です。今回はサロンでも大人気の【なつめ】についてなつめは薬膳料理や漢方薬などに使用されていており中国では「女…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-01-08 14:06:42.0

投稿者：

宮本早規

季節によって服装を変えるように、養生を変える

こんにちは♪レディース鍼灸サロンちょ　鍼灸師&栄養士の宮本です。今回は冬の養生について。五行で冬は腎を司り腎は生命力と免疫力の源です。身体を温め、生命力を養いましょう☆冬…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-01-05 20:11:36.0

投稿者：

宮本早規

本年もよろしくお願いいたします

明けましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願いいたします。今年は辰年天に昇る龍のように勢いのある年になりますようにスタッフ一同、日々邁進して参ります。個人的に…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-25 10:56:17.0

投稿者：

宮本早規

産前産後セミナー

こんにちは徳島　レディース鍼灸サロンちょ鍼灸師＆栄養士の宮本です。先日、産前産後の食生活・養生法のセミナーをさせて頂きました。この度は東洋医学と西洋医学両方のお話をさせて…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-23 20:54:40.0

投稿者：

宮本早規

足を温める

こんにちは。徳島　レディース鍼灸サロンちょ鍼灸師＆栄養士の宮本です。とうとう今年も残り1週間になりましたね♪本当にあっという間です。さて、最近は足が冷えて足がつる方がよく…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-21 22:16:08.0

投稿者：

宮本早規

冬にオススメ【温・熱】の食べ物について

こんにちは！徳島　レディース鍼灸サロンちょ鍼灸師・栄養士の宮本です。皆様、冬の衣替えは済みましたか？私はこのお休みにらしようと思います(*^^*)今日は「温・熱」の食べ物をご紹…続きを見る