プライベートのブログ一覧
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プライベート
- 投稿日:
- 2024-06-03 18:39:39.0
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持田 和行
川崎駅徒歩6分根本改善専門整体院バランス工房Naturica酷い50肩で整形外科に通いましたがその場しのぎしか出来ず炎症がひどくなると寝返りすら打てない日々。もう働けないのではない…
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- 投稿日:
- 2024-04-30 12:11:17.0
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持田 和行
川崎駅徒歩6分根本改善専門整体院バランス工房Naturicaさて、今日は栄養素を効率良く体に取り入れる方法についてお話ししたいと思います。食べ物にはそれぞれ、ビタミンやミネラルが…
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- 投稿日:
- 2024-04-24 09:29:38.0
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持田 和行
川崎駅徒歩6分根本改善専門整体院バランス工房Naturicaさて、今日は牛肉の食べ合わせについて、お話ししたいと思います。スタミナをつけたい時に最適と言われる牛肉ですが、合わせる…
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- 2024-04-13 09:38:39.0
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持田 和行
川崎駅徒歩6分根本改善専門整体院バランス工房Naturicaさて今日は、疲労回復をについてお話ししたいと思います。肉体的にも精神的にも毎日を元気に過ごすために必要なことは、“心身…
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- 2024-04-09 12:01:52.0
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持田 和行
川崎駅徒歩6分根本改善専門整体院バランス工房Naturicさて、今日はため息についてお話ししたいと思います。忙しい現代社会ですから、身体的にも精神的にもどうしても疲労がたまってし…
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- 2024-04-05 10:02:18.0
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持田 和行
川崎駅徒歩6分根本改善専門整体院バランス工房Naturicaさて今日は、甘酒についてお話ししたいと思います。甘酒は滋養強壮や便秘解消の働きがあると言われています。含まれている成分…
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- 投稿日:
- 2024-04-02 12:00:39.0
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持田 和行
川崎駅徒歩6分根本改善専門整体院バランス工房Naturicaさて、今日は食品の冷凍についてお話ししたいと思います。野菜や果物の栄養素は、様々にあり、健康のため、美容のために毎日取…
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- 2024-03-30 09:37:11.0
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持田 和行
川崎駅徒歩6分根本改善専門整体院バランス工房Naturicaさて、今日は体力維持についてお話ししたいと思います。年齢と共に衰えていくのが体力です。栄養バランスを意識した食事を心が…
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- 2024-03-20 09:40:52.0
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持田 和行
川崎駅徒歩6分根本改善専門整体院バランス工房Naturicaさて、今日は骨粗鬆症予防と日光についてお話ししたいと思います。骨には、新しく作られたり、自ら破壊したりして血中のカルシ…
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- 投稿日:
- 2024-03-16 09:28:24.0
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持田 和行
川崎駅徒歩6分根本改善専門整体院バランス工房Naturica【ストレートネックのセルフケア3選】さて今日は、ストレートネックのセルフケアについてお話ししたいと思います。・側屈ストレ…
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- 初回[川崎/肩こり/整体/産後骨盤矯正]
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