【ホエイプロテインとソイプロテインの違い】：2024年5月25日｜ファミーユ名古屋店のブログ

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ビューティー

投稿日：2024-05-25 19:39:29.0

【ホエイプロテインとソイプロテインの違い】: INDIBA salon Famille（インディバサロン　ファミーユ）
のブログ記事をお読みいただきありがとうございます♪

ファミーユのスタッフが絶賛したプロテインの販売まで残り少しとなりました！

今日はホエイプロテインとソイプロテインの違いについて、、

ホエイは牛の乳清から作られたタンパク質→簡単にいうとヨーグルトの汁の部分
タンパク質の合成に必要な必須アミノ酸の一種筋合成を生みやすいロイシンを含む
体内の吸収速度も速く運動後にすぐ摂っていただくのがおすすめ！

ソイプロテインは大豆に由来したタンパク質
満腹感が得られやすいためダイエットなどで取り入れられているが遺伝子組み換えされている大豆や大豆の皮にタンパク質を吸収を阻害する栄養素が含まれているのでしっかり熱処理がされていないとプロテインを摂っていてもタンパク質の吸収率が軽減します、、

どちらもメリットデメリットはあるのでしっかり原材料をみて両者組み合わせて飲むこともおすすめです♪

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”INDIBA salon Famille“ではこんな方がおすすめです！

■運動や食事制限だけでは痩せない
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上記のお悩みを“INDIBA salon Famille”ではお客様一人一人に寄り添ったオーダーメイド施術でお悩みの根本解決を行っております！
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