セイタイ・ボディデザイン リトリコ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- 整体・カイロ
- リラク
- 東京都杉並区阿佐谷南３－３７－１３大同ビル８０６
- 阿佐ヶ谷駅南口出て1分【阿佐ヶ谷/整体/骨盤矯正/マタニティ/ヘッドスパ】
リトリコのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-10 13:56:57.0
- ★寒暖差と気圧の変化にご注意
- こんにちは。
今日は天気良く気持ちい日ですね！
でも最近は雨も多あり気圧も不安定な日が続いています。
季節の変わり目や、気温の差が激しいと、自律神経が乱れ不調をきたしていきます。
こんな症状はありあませんか？
・外は暑いのに体が冷たい。寒く感じる。
・めまい・たちくらみ
・首肩コリ
・睡眠障害（寝つきが悪い・途中で起きてしまう）
・食欲不振
・気持ちのイライラ
・とりあえず、朝から疲労感
このような症状が多く感じる場合は自律神経が乱れ疲労しているかと思います。
前日との気温差が6度以上差があったり、気圧の変化が強いと、自律神経は乱れやすいです。
自律神経を整えるには、
・整体で背骨を整えること。
・湯船などにつかり、疲労を回復する
・睡眠時間をいつも同じ時間に寝て同じ時間に起きる習慣をつける。
・適度な運動
・しっかり休息をとる
・バランスの取れた食事
これから、台風や季節の変わり目などで、さらに調子が崩しやすくなるため、早いうちにお体のメンテナンスを行っていけるといいですね。
阿佐ヶ谷/阿佐ヶ谷整体/首こり/肩こり/腰痛/骨盤矯正/猫背改善/マタニティ/マタニティ整体/産前産後/オイルマッサージ/ストレートネック/慢性痛/根本改善/ヘッドスパ/眼精疲労
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,900
<迷ったらコレ！>人気NO.1！【首/肩こり/腰痛】全身整体60分￥4900
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-05-20
-
●2024-05-10
-
●2024-05-08
-
●2024-05-01
-
●2024-04-22
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
リトリコのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【マタニティ整体】身体に合わせた施術60分￥5500 ¥5,500
|
|
新 規 |
☆整体師のドライヘッド60分￥5000 ¥5,000
|
|
新 規 |
★【平日限定！】全身整体60分￥4500 ¥4,500
|
|
新 規 |
【平日限定！】もみほぐし＋部分オイル 90分￥8500！ ¥8,500
|
|
新 規 |
<迷ったらコレ！>人気NO.1！【首/肩こり/腰痛】全身整体60分￥4900 ¥4,900
|
|
新 規 |
☆【本格もみほぐし】ボディデザイン60分￥4900 ¥4,900
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
