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リン(Lynn)のブログ

ビューティーのブログ一覧

15件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-03-10 10:20:15.0

投稿者：

森下祐子

クレンジングでマッサージしてませんか？

みなさんこんにちは♪エステ担当の森下です。あっという間に３月ですね！寒暖差が激しいですがみなさま体調を崩されてはいませんか？暖かくなると皮脂が出て毛穴のお悩みが増えてきま…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-29 21:46:05.0

投稿者：

森下祐子

寒い日、、体温を上げるために

こんにちは♪フェイシャルエステ担当の森下です！今日は朝から雨が降り、寒い！真冬の雨は辛いですね。寒暖差が強い日が続きますね～～さて、健康あっての美だと考える当サロンでは、…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-15 20:44:43.0

投稿者：

森下祐子

コラーゲン塗っても浸透しない

みなさんこんにちは♪フェイシャルエステ担当森下です！今日は美肌に欠かせない【コラーゲン】についてです☆そもそもコラーゲンは、スキンケアでは届かない【真皮層】というところに…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-07 23:14:30.0

投稿者：

森下祐子

食生活で活性酸素を抑える

みなさんこんにちは！フェイシャル担当の森下です♪最近は美容を意識している方でなくても【活性酸素】をご存じの方は多いのではないでしょうか。酸素は生物にとって良い面と悪い面を…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-26 07:57:21.0

投稿者：

森下祐子

食物繊維

みなさんこんにちは☆フェイシャル担当の森下です♪今日は食物繊維についてお伝えさせていただきます！美肌にするためには腸内環境の改善が必要になります。海藻、ごぼう、こんにゃく…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-22 21:36:02.0

投稿者：

森下祐子

体内で合成できない栄養素　ビタミン

みなさんこんばんは！フェイシャルエステ担当の森下です♪今日はにビタミンについてお伝えさせていただきます☆栄養素の中でも人体の機能を正常に保つために必要な成分ですね。体内で…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-17 09:39:49.0

投稿者：

森下祐子

炭水化物について

みなさんこんにちは！フェイシャルエステ担当の森下です♪今日は引き続きインナーケアについて。中でも体や脳細胞を働かせるために必要な栄養素のひとつ、炭水化物についてお伝えさせ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-16 13:05:46.0

投稿者：

森下祐子

脂質は美容に欠かせない

みなさんこんにちは！フェイシャルエステ担当の森下です♪今日は避けられがちな脂質についてお伝えします☆なんとなく摂らない方がいいと思われがちな脂質は、不足すると肌や髪が乾燥…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-15 08:50:33.0

投稿者：

森下祐子

タンパク質☆

みなさんおはようございます！フェイシャルエステ担当の森下です♪今日は健康的な美肌づくりには欠かせない栄養素のひとつ、タンパク質についてお伝えいたします☆タンパク質は、髪や…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-13 11:23:01.0

投稿者：

森下祐子

食べ物で美肌を育む

みなさんこんにちは！フェイシャルエステ担当の森下です♪前回に引き続きインナーケアについてお伝えさせていただきます☆ご存じの方もいらっしゃると思いますが、、「肌は内臓の鏡」…続きを見る