ティップ.クロス TOKYO 渋谷【ジム/パーソナルトレーニング】
ティップクロストウキョウシブヤジムパーソナルトレーニング
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ティップクロス TOKYO 渋谷のブログ
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投稿日：2024-05-11 20:49:59.0
- ジムで5月病解消！
- GWもあっという間に終わってしまいました．．．
お仕事も始まり、5月病に悩まされている方も多いのではないでしょうか？
カラダが重くて何もやる気にならないときってありますよね。
実はそんなときには、カラダを動かすのがとても効果的です！
例えば、軽いウォーキングやヨガのレッスンに出るだけでも、
神経のバランスが整って、心身ともに楽になるかもしれませんよ！
TIP.X TOKYO渋谷では、簡単なトレーニングや筋膜リリースのレッスンも
沢山ご用意しておりますので、お仕事終わりにカラダを動かして5月病を解消しましょう！！渋谷 五反田 恵比寿 六本木 新宿
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