ブライダルサロン「Bridesmaid Tokyo」【痩身/リンパ/小顔/ヨガ・ピラティス/脱毛】
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ブライズメイドトーキヨー(Bridesmaid Tokyo)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-15 08:49:21.0
- その「塩抜き」危険です…！
- おはようございます！
Bridesmaid Tokyoです。
今回は花嫁の間で流行っている「塩抜き」についてお話させて頂きますね！
当サロンのお客様も挙式3日前辺りから完全に塩を抜いた食生活をされている方が数多くいらっしゃいます。
皆さん、塩を抜けば浮腫が取れる、と思っていませんか？
勿論普段外食ばかりの方が塩を抜けば、それはいつもよりは浮腫は取れます。
そもそも浮腫とは何かご存知でしょうか。
浮腫とは、血管やリンパ管から滲み出てきた水のことを指します。
塩分を多く取ることで、身体の中の塩分濃度を下げようとして、水分をためてしまうのです。
ですが、塩はミネラル。
人間の身体には必要不可欠です。
そしてミネラルは細胞バランスを整えてくれる大事な要素。
ミネラル不足になると、肌はカサカサになりますし、自律神経も乱れやすくなるので
眠りが浅くなります。
眠りが浅くなると、肌に吹き出物ができたり、血流が悪くなる為、結果浮腫みやすくなります…
塩抜きしてるのに意味ないー！！！
って話です。
ちなみに当サロンで塩抜きしているお客様でも
お身体を施術しているととても浮腫んでいることが多いです。。
（だからこそ来てくれて良かった！とも思うのですが、、）
ですから、単に塩をゼロにする、は間違った考え！
やるのであれば、「減塩」にしましょう！！
これはものすごく効果があります！！
当日潤った綺麗な艶肌を維持する為にも、
絶対に塩を全て抜くことだけは絶対にしないでくださいね。。
浮腫が気になる方は当サロンのリンパエステをおすすめしております。
是非挙式前にご利用くださいね！
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