ブログ6ページ目｜みんなのてもみ神田駅北口店

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みんなのてもみ神田駅北口店のブログ

最新ブログ一覧

68件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-01-23 17:18:35.0

投稿者：

スタッフ

【体力をつける】

寒い日が続きますが、体調には気を付けたいですよね！さて、そんなところで本日のテーマは「体力」です。一般的に体力というと持久力があるとか、疲れにくい身体のようなイメージを持…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-21 14:36:02.0

投稿者：

スタッフ

心と身体を健康♪

ところでみなさんは「自律神経」って聞いたことありますか？人間の体内には無数の神経があり、その中で内臓の働きなどを調整してくれるのが「自律神経」です。自律神経が乱れると心や…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-01-18 11:10:28.0

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スタッフ

【睡眠で免疫力を上げる】

突然ですが、皆様はちゃんと眠れていますか？夜中に起きてしまう、なかなか寝付けない、起きたら体がだるいなどありませんか。睡眠はとても大事な身体のメカニズムです。特に免疫力の…続きを見る
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投稿日：

2024-01-17 15:43:43.0

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スタッフ

体は畑と一緒です◎

年々あたたかな冬だなあと感じることが増えました。最近、ボディケアのなかで『頭をやって欲しい』とのご希望が増えておりまして、つくづく思いますのは、「皆様頭皮や顔面がめっちゃ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-01-16 16:20:48.0

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スタッフ

風邪予防やダイエットにも『みかん』を！

冬の果物といえばみかん！こたつに入りながらみかんをほお張ることに小さな幸せを感じている人も多いのではないでしょうか。さてみかんといえば、β－クリプトキサンチンによる抗酸化…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-15 16:13:55.0

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スタッフ

乾燥から『のど』を守りましょう！

今年は暖冬ということでしたが、ここ最近は冬らしい気候になってきましたね！その冬では、のどがイガイガしたような感じになる方も多くいるのではないでしょうか？のどを乾燥から守る…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-01-14 09:59:21.0

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スタッフ

湿度コントロールで健康キープ！

１月も中旬になり、東京も寒さが厳しくなってまいりました。はっきりとした四季があり、一年を通して気温や湿度が大きく変化する日本。気温の変化には、衣替えをしたり冷暖房器具など…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-11 11:43:33.0

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スタッフ

【スーパーフード】

健康管理には食生活も重要だと考えます。そこで今回はスーパーフード『めかぶ』です。今は何処のスーパーでも見かけますが、ぬめりやネバー成分は栄養素の高い主成分アルギン酸なので…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-01-08 10:32:14.0

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スタッフ

【成人式】

今日は成人の日ということで、新成人の皆様おめでとうございます！大人になるということは色々と大変だし面倒ですが、大人は大人で割と楽しいものです♪毎日のデスクワークで肩も凝り…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-01-07 17:30:40.0

投稿者：

スタッフ

【七草粥】

本日は「七草がゆ」の日でありますが、1月7日に食べる理由をご存知でしょうか？■五節句の一つ『人日（じんじつ）の節句』一年間の五つの節句。人日(じんじつ)（＝一月七日）、上巳(…続きを見る