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Pilates STUDIO Menotes　【ピラティススタジオ　メノティス】

ピラティススタジオ　メノティス

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メノティス(Menotes)のブログ

最新ブログ一覧

40件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-04 11:41:59.0

投稿者：

Menotes

7/21開催決定◎善光寺ピラティス＊　善光寺大勧進にて UP

こんにちは。ピラティススタジオ　メノティスです！《100歳まで美しく動けるカラダ》をテーマに、医療と運動の視点から健康を支える特別イベントを開催する事になりました！善光寺大…続きを見る
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投稿日：

2025-05-31 10:39:52.0

投稿者：

kanae

6/4(水) 15:00～【猫背改善】レッスンのご案内

こんにちは！インストラクターのkanaeです.6/4(水)15:00～『猫背改善』のご紹介！猫背は見た目年齢が上がったり、二の腕が太くなる原因になったり、肩・首こりの原因になったり…10…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-05-18 14:12:37.0

投稿者：

Ruby

ピラティスEXPO2025'Springに登場します！

5/31（土）開催「ピラティスEXPO 2025 Spring」に登壇します！私のセッションテーマは「医療と連携するピラティスの最新知識～予防やリハビリなど多様な現場で活かせる基礎知識を学ぶ…続きを見る
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投稿日：

2025-05-16 10:41:28.0

投稿者：

fukuko

腰痛予防グループレッスンの紹介

インストラクター　fukukoです。5/18(日)　15:00～腰痛予防のレッスンを担当しております。腰痛予防　マットグループレッスンの紹介をいたします。腰痛に苦しんでいる方はとても多い…続きを見る
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投稿日：

2025-04-27 16:10:18.0

投稿者：

ikuno

インストラクター　ikuno　の紹介

～あなたのペースで、安心して動ける時間を～乳がんの治療や手術を経験された方のための、安全で優しいピラティスレッスンをスタジオメノティスではご提供しています。インストラクタ…続きを見る
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投稿日：

2025-04-17 10:43:35.0

投稿者：

fukuko

4/27(日)限定　特別レッスン　【腰痛予防】

こんにちは、インストラクターのFukukoです。4/27(日)14:00～　特別レッスン『腰痛予防』ピラティスの紹介！腰痛に苦しんでいる方はとても多いですね。その原因は人それぞれ、筋力低…続きを見る
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投稿日：

2025-04-09 15:14:20.0

投稿者：

kanae

4/16(水)限定！特別グループレッスン【猫背改善】

インストラクターのKanaeです。4/16(水)15:00～　特別レッスン『猫背改善』グループレッスン　＜限定5名＞　の紹介！猫背は見た目年齢が上がったり、二の腕が太くなる原因になったり…続きを見る
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投稿日：

2025-04-09 14:14:17.0

投稿者：

ikuno

4/13(日)限定！特別【肩まわり】グループレッスン

インストラクターのIkunoです！肩こりや四十肩にお悩みの皆さま、お待たせしました。4/13(日）14:00～特別レッスン《肩まわり》の紹介します！ピラティスは無理なく筋肉を整え、関節…続きを見る
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投稿日：

2025-04-03 18:17:24.0

投稿者：

Ruby

春のおすすめやさしいマタニティピラティス！

春から始めるマタニティピラティスのメリット春の心地よい空気の中で、赤ちゃんと一緒に体を動かしてみませんか？スタジオメノティスが春からのマタニティピラティスをおすすめする理…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-03 17:40:30.0

投稿者：

Menotes

春から始めるピラティスのメリット！

【春から始めるピラティスのメリット】春は新しいことを始めるのにピッタリな季節！スタジオメノティスが春からのピラティスをおすすめする理由をご紹介します。1. 体を目覚めさせる…続きを見る