メノティス(Menotes)のクーポン・メニュー

マシンピラティスってなに？体験したい◎初めての方大歓迎♪ BASI pilates国際ライセンス保持の女性インストラクターが楽しく♪丁寧にお教えいたします。予約◎枠残りわずか

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予約時＆入店時

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ご新規様

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2025年08月末日まで

更年期症状の改善にはピラティスが最適！専門カウンセリング付きで、ご自分に適した運動習慣をプロと一緒に見つけることが出来ます。初めての方にオススメです。

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予約時

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新規の方

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2025年08月末日まで

出産に向けてピラティスを始める方も多数！しなやかな骨盤底筋で、産前産後をスムーズに過ごしたい方に最適◎BASI pilates国際ライセンス保持の女性インストラクターが安全に楽しくレッスン♪

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予約時

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新規※医師の許可と16週以降に入った方限定

有効期限：

2025年08月末日まで

～あなたのペースで動ける時間を～優しいピラティスレッスンをご提供しています。●お身体の状態に合わせた無理のないプログラム

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予約時

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新規の方

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2025年08月末日まで

動けるか不安という方に。まずは、30分のマシンピラティスでお試ししてみませんか？お身体の状態に合わせて、あなたのペースで進めていきます！お気軽にお越しください。

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予約時＆入店時

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新規様

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2025年08月末日まで

カラダの中心に位置する骨盤底筋にフォーカスした、マットピラティスグループレッスンです。ピラティスを初めて体験したい方におすすめのレッスンです。初回限定2,200円（通常3,850円）

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予約時

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新規の方

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2025年08月末日まで

カラダの中心に位置する骨盤底筋にフォーカスした、マットピラティスグループレッスンです。ピラティスを初めて体験したい方におすすめのレッスンです。初回限定2,200円（通常3,850円）

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2025年08月末日まで

カラダの中心に位置する骨盤底筋にフォーカスした、マットピラティスグループレッスンです。ピラティスを初めて体験したい方におすすめのレッスンです。初回限定2,200円（通常3,850円）

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新規の方

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2025年08月末日まで

カラダの中心に位置する骨盤底筋にフォーカスした、マットピラティスグループレッスンです。ピラティスを初めて体験したい方におすすめのレッスンです。初回限定2,200円（通常3,850円）

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2025年08月末日まで

腰痛に苦しんでいる方はとても多いですね。正しい姿勢と使い方を知って→修正する。自分の体は自分で守っていきましょう。ピラティスはそのツールの一つです。

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全員

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2025年08月17日まで

肩こり・腕が上がりにくい・巻き肩にお悩みの皆様、お待たせいたしました！肩・首・肩甲骨周りをほぐし、肩甲骨周りの可動域を広げ、正しい姿勢を取り戻す動きを◎姿勢改善/快眠効果も。

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2025年08月31日まで

骨やインナーマッスルを動かす感覚に少しずつ慣れてきたら、呼吸と自分の内側を意識しながら1時間流れるように動いていきましょう！"全身が繋がる感覚”や”動く瞑想”を体感してみてください！

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2025年09月05日まで

猫背は見た目年齢を上げてしまったり、肩・首こりの原因になったりしてしまいます。自分の猫背のタイプを知り、ピラティスで気持ちよく猫背改善してみませんか？限定5名！

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2025年09月10日まで

ネット予約不可のためお電話にてご予約ください！ペアで受けたい方に◎1人辺り6600円！一緒に来られる方のお名前は、予約時備考蘭にご入力ください。

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新規の方

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2025年08月末日まで

女性の健康のプロ【メノポーズカウンセラー】があなたに最適な運動習慣、生活習慣をガイドします。これから運動を始める方におすすめの人気メニューです。

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全員

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2025年08月末日まで

※Ruby特別lesson◎骨盤底筋を鍛えたい方。妊活中の方。産前産後で尿漏れやぽっこりお腹など気になる方に。しなやかな骨盤底筋をプライベートマンツーマンで丁寧にお身体の状態を見ながらlesson

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2025年08月末日まで

マシンピラティス次回予約をご希望の方に◎

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再来

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2025年08月末日まで

本格的に身体を改善したい方に◎先ずは、3回券で身体の変わりを実感して。※１レッスン60分になります。

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2025年08月末日まで

カラダの中心に位置する骨盤底筋にフォーカスした、マットピラティスグループ1時間レッスンです。通常料金¥3,850→毎回¥3,300×3回　お得にご受講いただけます。

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全員

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2025年08月末日まで

指導の質を高めたい！動きの解像度を上げたい。次のステージを目指すインストラクターの為の90分間。60分間マシンを使用したご自身の課題にフォーカスしたセッション。30分はQ&Aで不明点を解消

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インストラクター/指導者

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2025年08月末日まで