Pilates STUDIO Menotes 【ピラティススタジオ メノティス】
ピラティススタジオ メノティス
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- リラク
- エステ
- 長野県長野市東和田704-1
- 長野駅より車で15分
クーポン20件 メニュー5件 あります
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メノティス(Menotes)のクーポン
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【マシンピラティスって?】どんなものか試してみたい方に 1on1初回体験60分 ¥6,600 マシンピラティスってどういうものか。興味はあるけど、よく分からないという方に◎初めての方にも丁寧にお教えいたします。初回体験で身体の違いを体感してください。無理せずに身体を整えます
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初回限定【マシンピラティスって?】1on1マシンとメノポーズカウンセリング付 ¥7,700 初めてピラティスをスタートしたい方におすすめ!メノポーズカウンセリング付きのマシンプライベートメニュー。ご自分に適した運動習慣をプロと一緒に見つけることが出来ます。
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【スタイルアップ◎】1on1マシンプライベートレッスン初回体験60分 ¥6600 ¥6,600 痩せにくい下腹は脂肪だけの問題じゃない!インナーマッスルに徹底的にアプローチすることで内側からの引き締め&代謝を一気にUP◎見た目痩せはもちろん、内側からの健康と美容を♪
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[しなやかで柔軟性のある身体へ]1on1マシンプライベートレッスン初回体験60分 ¥6,600 外側の筋肉ではなく、インナーの筋肉を鍛え、鍛えすぎない!しなやかで柔軟性のある女性らしいボディラインを目指す方へ。
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【骨盤底筋ピラティス】水曜日【昼】マットグループ 初回体験 14:30~(60分) ¥2,200 カラダの中心に位置する骨盤底筋にフォーカスした、マットピラティスグループレッスンです。ピラティスを初めて体験したい方におすすめのレッスンです。初回限定2,200円(通常3,850円)
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【骨盤底筋ピラティス】水曜日【夜】マットグループ 初回体験 18:30~19:30 ¥2,200 カラダの中心に位置する骨盤底筋にフォーカスした、マットピラティスグループレッスンです。ピラティスを初めて体験したい方におすすめのレッスンです。初回限定2,200円(通常3,850円)
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【骨盤底筋ピラティス】金曜日【昼】マットグループ 初回体験 14:30~(60分) ¥2,200 カラダの中心に位置する骨盤底筋にフォーカスした、マットピラティスグループレッスンです。ピラティスを初めて体験したい方におすすめのレッスンです。初回限定2,200円(通常3,850円)
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【骨盤底筋ピラティス】日曜日【朝】マットグループ 初回体験 10:00~(60分) ¥2,200 カラダの中心に位置する骨盤底筋にフォーカスした、マットピラティスグループレッスンです。ピラティスを初めて体験したい方におすすめのレッスンです。初回限定2,200円(通常3,850円)
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【骨盤底筋ピラティス】1時間マットグループ レッスン 回数券 3回分 ¥9,900 カラダの中心に位置する骨盤底筋にフォーカスした、マットピラティスグループ1時間レッスンです。通常料金¥3,850→毎回¥3,300×3回 お得にご受講いただけます。
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【骨盤底筋ピラティス】1時間マットグループ レッスン 回数券 5回分 ¥13,750 カラダの中心に位置する骨盤底筋にフォーカスした、マットピラティスグループ1時間レッスンです。通常料金¥3,850→毎回¥2,750×5回 お得にご受講いただけます。
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【出産に向けて◎】マタニティ1on1マシンプライベートレッスン初回体験60分 ¥6,600 出産に向けてピラティスを始める方も多数!しなやかな骨盤底筋で、産前産後をスムーズに過ごしたい方に最適◎資格取得している女性インストラクターが丁寧に指導します。
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【本格マシンピラティス】1on1マシンプライベートレッスン 通常料金¥11,000 ¥11,000 マシンピラティス次回予約をご希望の方に◎
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【反り腰/腰痛改善◎】1on1マシンプライベートレッスン初回体験 60分¥6600 ¥6,600 前モモの張り,肋骨の開き,腰痛 どれか1つでも当てはまったらそのお悩みは骨盤から来ています!ピラティスでお悩みを根本改善&理想のボディラインget♪まずは自分の身体の癖を知るところから◎
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【巻き肩/姿勢改善◎】1on1マシンプライベートレッスン初回体験 60分 ¥6600 ¥6,600 日々の生活での巻き肩や猫背の姿勢は肩こりなどの原因に。マシンピラティスで、体感を鍛える事で姿勢が整い、美しい姿勢へ。
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【尿漏れ/ぽっこりお腹に◎】1on1マシンプライベートレッスン初回体験 60分 ¥6,600 産後の尿漏れに悩んでいる産後のママさんへ!出産時にお腹の筋肉にダメージが起こってしまった方は腹筋が弱くなっており、鍛えないとゆるゆるに。インナーマッスルを鍛えてぽっこりお腹も撃退!
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【ペアで◎】2on1ペアマシンプライベートレッスンレッスン 初回 60分 ¥13,200 ペアで受けたい方に◎1人辺り6600円!一緒に来られる方のお名前は、予約時備考蘭にご入力ください。
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《コアを鍛えてスタイルUP》骨盤底筋マシンプライベートレッスン診断付90分 ¥14,300 女性の身体で大切な骨盤底筋を鍛える!骨盤底筋診断付で、自分の骨盤底筋をきちんと確認し、コアな部分を鍛える事で女性のお悩みを改善!【ご準備が必要となりますのでお問合せお願いします】
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【本格マシンピラティス】1on1マシンプライベートレッスン 3回券 ¥28,700 本格的に身体を改善したい方に◎先ずは、3回券で身体の変わりを実感して。※1レッスン60分になります。
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全 員 |
【本格マシンピラティス】1on1マシンプライベートレッスン 5回券 ¥46,750 しなやかで柔軟性のある身体へ◎インナーマッスルを鍛えて、引き締まりピンっと姿勢の良い身体へ。※1レッスン60分になります。
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メノポーズカウンセリング ¥3,000 女性の健康のプロ【メノポーズカウンセラー】があなたに最適な運動習慣、生活習慣をガイドします。これから運動を始める方におすすめの人気メニューです。
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※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
メノティス(Menotes)のメニュー
その他メニュー(リラク)
1on1マシンプライベートレッスン 60分 ¥11,000 都度払いのお客様はこちらからご予約ください。 |
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【初回】骨盤底筋マシンプライベートレッスン 診断付き90分 要問い合わせ 骨盤底筋を鍛える!ご自身の骨盤底筋を可視化してきちんと確認していきます。ご準備が必要となりますのでお問合せお願いします。 |
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【骨盤底筋ピラティス】マットグループレッスン ¥3,850 |
その他メニュー(エステ)
メノポーズカウンセリング ¥3,000 女性特有のお悩みや更年期などでお悩みの方へカウンセリングから丁寧にお話をお伺いします。あなたに最適な運動習慣を見つけることができます。 |
備考
水・金・日:骨盤底筋ピラティスマットグループレッスン/月・火・水・金・土・日:ピラティスマシンプライベートレッスン