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姿勢美メディカルフィットネスのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-04-30 14:48:21.0
- 肩こりが起こる原因と改善方法講！座開催しました
- 本日、【肩起こりが起こる原因と改善方法】のセミナーを開催いたしました。
肩こりが起こるメカニズムのお話をしたのちに
頭痛や肩こりに関与する筋肉や骨格の癖についてお伝えいたしました。私たちの強みは医療機関との連携ですので、心配な場合は必ず病院を受診する事をお勧めいたしました。
運動で良くなることも多くありますので、参加者皆で姿勢美メディカルフィットネスで実施しているピラティス指導を行いました。みなさん、知識も整理できて、カラダもスッキリしていただきました。
定期的に開催いたしますので、今回参加できなかった方は次回ご参加してみてはいかがでしょうか？
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ご来店お待ちしております
健康運動指導士・カイロプラクター・整体師
澤田 浩幸サワダ ヒロユキ
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