ケイラクリンパ ラミアヴィア
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ラミアヴィア(Lamiavia)のブログ
プライベート
投稿日：2023-12-28 09:36:37.0
- 白湯
- 最近、ハマっているのは白湯を飲む事。
ザ・昭和な家に住んで居るのですが陽が当たらない木造で寒いんです。とっても、外の方が暖かいこともしばしば。
普段はお茶、コーヒーがほとんどで冷たい物を飲んでることが多く、つい先日寝る前に何の気なしに暖かい白湯を飲んだら、妙にすーっと体に染みていく感じにリラックスもできて味なんてもちろんないですが、(美味しいなぁ)と思いました。
疲れてると食事のバランスや時間、味の濃い物を食べてしまったり胃何かにも負担かかってるんですよね。
・基礎代謝の向上
・デトックス効果
・肩こりや腰痛の緩和
・美肌効果
私はリラックス効果をとても感じました。みなさんも気が向いたら飲んでみて下さい。
飲み過ぎはダメですよww
何でも極端は良くない(そのタイプですがww)
今日も1日元気に過ごしますょう！
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aki アキ
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