さくらメディネス整骨院 新都心院のブログ
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投稿日：2025-11-24 15:40:33.0
- ギックリ腰対策
- 1. ギックリ腰の主な原因
ギックリ腰は、急な動作で起こることが多いですが、根本的な原因には「骨盤や背骨のゆがみ」が大きく関わっていると考えられています。
姿勢がゆがんでいると、腰まわりの筋肉や関節に無理な負担がかかり、少しのきっかけで激しい痛み（ギックリ腰）につながりやすくなります。
2. トムソンベッドとは
トムソンベッドは、アメリカで開発された骨格矯正のための特別な施術用ベッドです。最大の特徴は、ベッドの一部が瞬間的にわずかに落下する「ドロップ機能」です。
仕組み： 施術者が軽く力を加えると、ベッドの頭部、胸部、腰部、骨盤部などの部分が、重力と慣性の法則を利用して「ストン」と落ちます。
効果： この瞬間的な落下の力を使うことで、体に強い力をかけずに、骨盤や背骨のゆがみを安全かつ効率的に整えることができます。
3. なぜトムソンベッドがギックリ腰の対策になるの？
トムソンベッドでの施術が、ギックリ腰の対策になる理由は、その矯正効果にあります。
ゆがみを整える： ギックリ腰の原因となる骨盤や背骨のゆがみを、優しく、かつ的確に正しい位置に戻します。
負担を減らす： 骨格のバランスが整うと、腰にかかっていた無理な負担が軽減され、腰まわりの筋肉の緊張も緩和されます。
痛みを抑えた施術： 「ボキボキ」といった強い力を使うことなく矯正できるため、痛みがある方や、強い刺激が苦手な方でも安心して施術を受けられます。
つまり、トムソンベッドで体の土台である骨盤・背骨を整えておくことで、ギックリ腰になりにくい、負担の少ない体づくりができる、というわけです。
まとめ
トムソンベッドは、「ドロップ機能」を使って、体に負担をかけずに骨盤と背骨のゆがみを整える特殊なベッドです。
ゆがみというギックリ腰の根本的な原因にアプローチすることで、痛みの出にくい体へと導き、ギックリ腰を未然に防ぐための対策として活用できます。
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