〈ストレッチ&ボディケア〉Re.Ra.Ku 東京オペラシティ店【リラク】
ストレッチアンドボディケア リラク トウキョウオペラシティテン
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- 東京都新宿区西新宿3-20-2 東京オペラシティビル1F
- 京王新線「初台駅」徒歩2分
メニュー26件 あります
リラク 東京オペラシティ店(Re.Ra.Ku)のメニュー
ボディケア・マッサージ
肩くびReフレッシュコース 90分 ¥11,000 「肩」「首」「肩甲骨」にポイントをおいて全身をほぐします。お疲れの箇所を中心に肩甲骨、肩、首周辺からストレッチを加え体勢を変えながら行います |
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肩くびReフレッシュコース 120分 ¥14,300 「肩」「首」「肩甲骨」にポイントをおいて全身をほぐします。お疲れの箇所を中心に肩甲骨、肩、首周辺から、全身をくまなくストレッチします。 |
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脚こしReフレッシュコース 90分 ¥11,000 「腰」「肩甲骨」にポイントをおいて全身をほぐします。お疲れの箇所を中心に骨盤、腰、足周辺からストレッチを加え、体勢を変えながら行います。 |
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脚こしReフレッシュコース 120分 ¥14,300 「腰」「肩甲骨」にポイントをおいて全身をほぐします。お疲れの箇所を中心に骨盤、腰、足周辺をじっくりストレッチしながら全身くまなくほぐします。 |
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疲労撃退コース 30分 ¥3,960 肩甲骨にポイントをおいて全身をほぐします。ストレッチによる「伸ばす」動作を加えることで、深部の筋肉までほぐします。 |
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疲労撃退コース 60分 ¥6,600 肩甲骨にポイントをおいて全身をほぐします。横向きでの肩甲骨まわりのストレッチは、60分以上のコースで受けられます。 |
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疲労撃退コース 90分 ¥9,900 肩甲骨にポイントをおいて全身をほぐします。特に肩周りを重点的にじっくりとほぐし、肩甲骨まわりのストレッチで全身の疲労を撃退します。 |
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【オプション】ハンドケア 20分 ※通常メニューに追加してご利用ください ¥2,200 疲れた手や腕をクリームを使ってほぐしていきます。前腕部から指先までをオイルを使い流し、ほぐしていくコースです。 |
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【オプション】ハンドケア 30分 ※通常メニューに追加してご利用ください ¥3,300 デスクワークや細かい作業などで疲れている方におすすめのパーツケアです。デスクワークなどで、肩周りのお疲れが気になる方にもおすすめのコース。 |
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【オプション】香りハンドケア20分※通常メニューに追加してご利用ください ¥2,750 選べる香りクリームを使用のハンドケアです。自分のための時間をもっと特別に。疲れた手や腕をクリームを使ってじっくりほぐします。 |
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【オプション】香りハンドケア30分※通常メニューに追加してご利用ください ¥3,850 選べる香りクリームを使用のハンドケアです。自分のための時間をもっと特別に。疲れた手や腕をクリームを使ってじっくりほぐします。 |
その他メニュー(リラク)
ダイエットコース 30分 ¥3,960 疲労撃退コースに骨盤のストレッチが加わったコースです。普段使えていない腰回りの筋肉が動きやすくなることで、代謝UPの効果も期待。 |
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ダイエットコース 60分 ¥6,600 疲労撃退コースの60分に、骨盤ストレッチを加え、体勢を変えながら腰回りを重点的に全身の疲労を撃退します。 |
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ダイエットコース 90分 ¥9,900 疲労撃退コースに骨盤のストレッチが加わったコースです。特に腰まわりを重点的にじっくりとほぐしながら全身の疲労をくまなく撃退します。 |
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【オプション】肩くびストレッチ 20分 ※通常メニューに追加してご利用ください ¥3,300 ぐぅーんと伸びて気持ちいい、肩と首に特化したRe.Ra.Ku独自のストレッチオプションです。デスクワークで肩の疲れが慢性的にある方にオススメです。 |
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【オプション】肩くびストレッチ 40分 ※通常メニューに追加してご利用ください ¥6,600 ぐぅーんと伸びて気持ちいい、テレワークなどで凝り固まった肩と首に特化して伸ばすストレッチオプションです。 |
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【オプション】脚こしストレッチ 20分 ※通常メニューに追加してご利用ください ¥3,300 下半身に特化したRe.Ra.Ku独自のストレッチオプションです。デスクワークや立ち仕事で腰、足全体の疲れがある方にオススメです。 |
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【オプション】脚こしストレッチ 40分 ※通常メニューに追加してご利用ください ¥6,600 下半身に特化したRe.Ra.Ku独自のストレッチオプションです。デスクワークや立ち仕事で疲労した下半身に特化してじっくり伸ばします。 |
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【オプション】おなかケア 10分 ※通常メニューに追加してご利用ください ¥1,100 様々な理由で固くなって機能が低下してしまった大腸や小腸をほぐします。腸×呼吸。腸や腰の疲れ、呼吸の乱れの改善に期待できます。 |
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【オプション】おなかケア 20分 ※通常メニューに追加してご利用ください ¥2,200 様々な理由で固くなって機能が低下してしまった大腸や小腸をほぐします。腸の正常な働きを促し、骨盤のバランス調整・自律神経を整える効果も期待! |
ヘッド
【オプション】アイヘッドケア 10分 ※通常メニューに追加してご利用ください ¥1,100 顔や頭の筋肉のコリをほぐして、緊張を解きます。血行の促進で、眼の疲れや肩の疲れの解消が期待できます。頭部を全体的にほぐすコースです。 |
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【オプション】アイヘッドケア 20分 ※通常メニューに追加してご利用ください ¥2,200 顔や頭の筋肉のコリをほぐして、緊張を解きます。10分コースに側頭部のほぐしが加わった、頭部の慢性的な疲労にお悩みな方へおすすめなコースです。 |
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グレードアップアイヘッドケア 30分 ¥5,280 PC疲れの頭や目、マスク生活で使えていない表情筋にアプローチ。ボディケアのコースと組み合わせることで、首・肩の疲れのさらなるスッキリさが期待。 |
足裏・リフレクソロジー
オイルフットケアコース 30分 ¥3,850 アロマオイルを使用して、足全体をほぐします。 足裏に足裏のある反射躯を刺激することで、血行促進の効果や内臓系の活性化が期待できます。 |
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オイルフットケアコース 40分 ¥4,950 アロマオイルを使用して、足全体をほぐします。 ふくらはぎまでじっくり流します。座りっぱなし・立ち仕事などで、足の疲れが溜まりやすい方に。 |
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オイルフットケアコース 60分 ¥7,150 アロマオイルを使用して足全体をほぐします。膝周りの筋肉までほぐすことで、足のお疲れが驚くほど快適に。 慢性的な疲れを感じている方におすすめ。 |
最終更新日:2024-05-26 21:00:49.0