ホンカクソウシンアンドコガオサロン ブプラ ヒカリノモリテン
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ブプラ 光の森店(BUPURA)のブログ
最新ブログ一覧
396件のブログがあります
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-06-19 16:17:45.0
- 投稿者:
- 橋本
朝の光を浴びましょう!! UPみなさん朝日は浴びていますか?人間は目覚めた時に朝日などの明るい光が目に入ると脳がそれを認識して体内時計を進め遅れをリセットします。人によって多少異なりますが、だいたい15…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-06-17 14:46:28.0
- 投稿者:
- 橋本
デスクワークの合間に♪ UP首、肩コリでお辛い方に椅子に座ったまま出来る猫背ストレッチをご紹介します。1、椅子に深く腰掛け、背もたれに寄りかかる。2、背もたれの後ろに両腕を回して、両手の指を組む。 …続きを見る
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