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アタタメ。 表参道のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-04-12 16:00:12.0
- 【よもぎ蒸し貧血に効く？】表参道/南青山
- こんにちは！
黄土よもぎ蒸し専門店アタタメです。
今日はよもぎと貧血についてお話しします。
カウンセリングをしているとお悩みで”貧血”に丸がつくお客様が多数いらっしゃいます。よもぎは増血効果があると聞いたので、貧血に効くのではないか？と思われるかもしれませんが、よもぎ蒸しでは難しいのです…
よもぎは、古くから薬草の女王と呼ばれるほど多くの効能を持つことで知られ自然療法に使われてきました。よもぎの持つクロロフィル（葉緑素）が貧血予防や造血効果に有効的と言われています。
しかしこのクロロフィルは、食べることでしか体内に吸収できず、よもぎ蒸しの経皮吸収では得ることができません。
そこで！どなたでも手軽に日常に取り入れることができるものをご紹介します！
それは「よもぎ茶」です♪
実際に私も飲んだりするのですが、特に苦味やクセなどはなく比較的飲みやすいお茶だと思います。
温かいよもぎ茶を飲むと身体も温まり、優しい香りに癒されます＾＾
温活って何から始めたらいいの？という方はよもぎ茶を日常に取り入れることから始めてみてもいいかもしれません。
よもぎ蒸しで身体を芯から温める習慣をつけながら、日常的にも少しづつ取り入れられる温活を行なっていきましょう！！
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黄土よもぎ蒸し専門店アタタメ。
〒107-0062
東京都港区南青山6-12-4骨董通りビル404
表参道駅B3またはB1出口徒歩8分
TEL:03-6427-1624
定休日:毎週月曜＋不定休
Instagram：@atatame23
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#黄土よもぎ蒸し #よもぎ蒸し #ペア蒸し #冷え症 #体質改善
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