よもぎの香り成分シネオールって？：2024年3月12日｜ムシザンマイ(Mushi Zanmai)のブログ

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投稿日：2024-03-12 22:15:57.0

よもぎの香り成分シネオールって？: ＼　うわ～いい香り♪　／
初めてMushiZanmai（むしざんまい）の扉を開けて入ってこられたお客様がおっしゃった一言です。

MushiZanmaiでは、お客様がいらっしゃる前からせっせとよもぎを煎じて
お迎えさせていただいておりますので、お部屋にはよもぎのいい香りが漂っています♪

よもぎには、シネオールという香り成分が多く含まれています。
このシネオールは、交感神経の働きを抑えて副交感神経の働きを高める効果があり
リラックス作用があるとされています。
そのため、アロマテラピーでもよく使われている香りなんですよ！

交感神経と副交感神経は自律神経と言われ、私達の身体の機能を調整している神経です。
交感神経と副交感神経の働きのバランスが崩れると、

＼　身体がだるい　　／

＼　何だか眠れない　／

＼　疲れが取れない　　／

身体の不調が現れやすくなります。
病気ではないのに何だか体調が優れないな、そんなことありませんか？

また、自律神経には体温調整をする働きもありますので、
調整が上手くいかなければ、体の冷えを感じやすくなったり、
顔だけのぼせを感じたりということが多くなります。

パソコンや携帯に触れる時間が多かったり、ストレスに常にさらされる現代では
どうしても交換神経の働きが優位になります。

ある意味仕方のないことなのですが、自分で切り替えがうまくいかないからこそ
よもぎ蒸しなど温活を利用して強制的に切り替えるのも手です。

よもぎの香りに癒されながら、しっかりじっくり温まってリフレッシュしませんか？
もちろん我慢とは無縁です！

性別も年齢も問わず、ご利用いただけますので
お一人様はもちろん、親子やお友達と、カップルさんでも（同性・異性どちらもＯＫ！）大歓迎です。

今月は信州産のよもぎを入荷しましたので　香りもぜひお楽しみください。
よもぎ蒸しにはそちらのよもぎを贅沢に使用し、
魔女のように鍋をグツグツして皆様をお待ちしております♪ひひひひひ、、、、

よもぎの蒸し子