キンマクリリースカッター ナープ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- エステ
- 愛知県名古屋市西区上小田井2-32 明福ビル403
- 上小田井駅から徒歩5分/名古屋江南線沿い、駐車場有
ナープ(nap)のブログ
- 意外に知らないサンマルクカフェのカロリー!
- こんにちは!napです。
カフェでのひと時は美味しいドリンクとスイーツで心も体も満たされる至福の時間ですが、そのカロリーが気になる方も多いはず。今回はサンマルクカフェのメニューをピックアップし、「意外に知らないサンマルクカフェのカロリー!」と題して、そのカロリー数とともにおすすめの組み合わせをご紹介します。
サンマルクカフェといえば「チョコクロ」が有名です。サクサクのクロワッサン生地にビターチョコレートがたっぷりと包まれているこの商品は意外にもカロリーが低めの258kcal。チョコクロを選ぶ際はそのカロリーを考慮に入れつつ、どのドリンクと合わせるかがポイント。
カロリーを抑えたいなら「コーヒー」(各サイズ29kcal)がおすすめです。シンプルなブラックコーヒーはスイーツを引き立てるだけでなくカロリーを気にせずに楽しむことができます。
少し贅沢をしたい時は「イタリアンカプチーノ」(Sサイズで57kcal)が良い選択肢です。エスプレッソの苦味とミルクのまろやかさが絶妙にマッチしチョコクロの味わいを一層引き立ててくれます。
カフェラテや紅茶も人気のドリンクです。カフェラテはSサイズで59kcal、Mサイズで84kcalとなっておりほどよい甘みとクリーミーさが特徴。紅茶はストレートでたったの13kcalと非常に低カロリー。紅茶はカフェラテと比べるとかなりカロリーを抑えられるためダイエット中の方にもおすすめ。
カフェでのスイーツ選びではホワイトチョコクロ(260kcal)やフルーツを使ったスイーツがカロリーが低めでおすすめ。ホワイトチョコクロは白いチョコレートがクロワッサン生地に馴染んでおり、甘さ控えめながらも満足感があります。フルーツの自然な甘さと酸味がカフェタイムのリフレッシュにぴったり。
スイーツとの組み合わせではチョコクロにはスッキリとした紅茶が合います。紅茶は低カロリーでスイーツの甘みを引き立てながらも重さを感じさせません。
カフェでのひと時を特別にするためには席選びや読書・仕事、会話を楽しむなどの小技が効果的です。季節限定のメニューや店内のデザインなど、カフェ全体を楽しむこともできます。
サンマルクカフェでのカフェタイムはただの休憩時間以上の価値があります。カロリーを気にしながらも美味しいスイーツとドリンクを選び、心地よい空間でリラックスすることで日常のストレスから解放されるひとときを提供してくれます。
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