ホワイトニング通い放題 医療提携サロン SURYA 天神中州店【スーリヤ】
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スーリヤ 天神中州店(SURYA)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-02-28 15:43:38.0
- 虫歯予防について♪
- こんにちは♪
suryaです！
虫歯予防についてご説明します！
1.寝る前の歯磨きはしっかり
1日3回歯磨きしてほしいですが、特に重要なのは就寝前のハミガキです！
寝ている間に口の中で菌が増えないようにしっかりと。
2.歯ブラシ以外の清掃品も使いましょう。
特に虫歯になりやすい、歯と歯の間。
そこは歯ブラシだけではなかなか綺麗に掃除ができない場所です！
3.間食やジュース、つまみ食いに注意！
ちょこちょこ食べるのは、虫歯になりやすいんです！
間食後は歯磨きや、水うがいをすると予防になります。
4.やっぱり歯医者
定期健診で虫歯は防げます！
上記4つのポイントをおさえれば安心！
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施術者
黒田 結衣クロダ ユイ
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