ポラリスサロン
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ポラリスサロン(Polaris Salon)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-02-23 19:54:41.0
- お休みの過ごし方★
3連休中の方も多いでしょうか^ ^
明日はお天気がいいそうですが、
お出かけの予定はありますか？
お出かけすると思いがけずいっぱい歩いて
いい運動になる事も^ ^
それにプラスして
子供が歩かなくてひたすら抱っこで
身体がバキバキ、、
ベビーカーに乗せても
子供を乗せているベビーカーを押すのも
結構力がいりますよね！
いい姿勢をずっとは中々難しいですが
自分に気付くことから始めましょう^ ^
どんな姿勢で過ごすことが多いか
ぜひ意識してみてくださいね♪
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