谷里美のブログ｜ポラリスサロン(Polaris Salon)｜ホットペッパービューティー

Polaris Salon

ポラリスサロン

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整体・カイロ

茨城県つくば市春日２－１８－８　永大ビル１Ｆ　Ａ号室
つくば駅より車で5分/温活美ボディマッサージ/ストレッチ/産後/マタニティ/オフィス

ポラリスサロン(Polaris Salon)のブログ

谷里美のブログ一覧

64件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-21 10:02:54.0

投稿者：

谷里美

ポラリスサロンの骨盤ケアはマッサージ感覚でも♪ UP

骨盤矯正と聞くと構えてしまう方もいるかもしれませんがポラリスサロンの骨盤ケアは骨をボキボキしたり痛みに耐えてグイっと入れ込んだりそういった施術ではありません筋肉のコリや癒…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-20 16:36:48.0

投稿者：

谷里美

仙骨のあたためで体温up

施術のはじめはお尻の筋肉からほぐし始めます凝っていることに驚かれるお客様も♪中々ほぐす機会のない場所ですが座ったままの姿勢が多い方や運動不足、運転が多いなどお尻が凝って硬…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-16 10:15:49.0

投稿者：

谷里美

妊娠中は骨盤ケアって必要なの？

産後のイメージが強い骨盤矯正ですが妊娠中からケアすることが可能です！お腹が大きくなると前に重心がいくため倒れないようにと頑張る背中の筋肉に負担集中！収縮して硬くなっていく…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-15 09:30:42.0

投稿者：

谷里美

壁に背中を付けてたってみよう！

壁に背中をつけて姿勢チェック♪後頭部をつけようとすると顎があがっていませんか？肩の位置が耳より前にありませんか？背中の後ろは手のひら２枚以上入りませんか？足の隙間は多きく…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-10 16:02:03.0

投稿者：

谷里美

無意識に力が入っていませんか？

「脱力」の状態が作れず施術中も身体に力が入りやすいお客様もいらっしゃいます。普段から余計な力が入っている為そんな方は筋肉もかなり硬い状態に！息を吸って肩をすくめて、、スト…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-09 15:51:15.0

投稿者：

谷里美

デスクワークで猫背は避けられない！？

骨盤ケアですが全身のもみほぐしがメインなので、リラクゼーション目的でご来店される方も多いです特にデスクワークの方はお疲れがたまってお越しいただきます長時間同じ姿勢で座って…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-02 10:37:34.0

投稿者：

谷里美

反り腰になっていませんか？

背中を反らせて胸を張るような姿勢！良い姿勢の様に見えますが、それが反り腰です特に産後は反り腰になりやすい状態妊娠中お腹は大きく重くなりかつ、お腹の筋肉は使えない状態がつづ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-26 10:12:52.0

投稿者：

谷里美

身体が重いのは当たり前じゃない♪

ポラリスサロンはご兄弟のお預かりも可能(^^)お家の中で、お子様とずーっと一緒だとママは、ずっと「ママ」ですよね。束の間ですが、ママではない「自分」の時間を作りませんか？お身…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-25 11:04:14.0

投稿者：

谷里美

骨盤ケアに温めプラス好評です♪

骨盤ケアの際に湿熱効果のあるホットパットやほんのり米糠の香りのする玄米カイロでお尻から首までを温めながら施術しています♪温めることで筋肉を柔らかくいい状態にしますし何より…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-24 15:02:44.0

投稿者：

谷里美

産後のストレッチおすすめです♪

ポラリスサロンの骨盤ケアは全身のもみほぐしが中心ですが、ストレッチもしっかり入れていきます♪自分では伸ばしきれない箇所などをじんわり伸ばしていくのでとても気持ちいいです！…続きを見る