ブログ｜なんぽ｜ホットペッパービューティー

レンガの家の整体院なんぽ

レンガノイエノセイタイインナンポ

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

リラク
整体・カイロ
エステ

北海道札幌市東区北４５条東１９－４－２４
東豊線　栄町駅より徒歩9分

なんぽのブログ

最新ブログ一覧

13件のブログがあります

1/2ページ次へ

サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-11 00:24:50.0

投稿者：

南保真人

腰痛バスター

【腰痛バスター】前かがみが辛いとき、体を前に傾ける練習、可動域を改善するのもいいかもしれませんがそれでうまくいかないときもしかすると、体を反らせる可動域に注目すると予期せ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-31 09:30:26.0

投稿者：

南保真人

腰痛バスター

【腰痛バスター】腰痛を腰だけの原因と考えていませんか？ヒザや足首にケガの経験があるとその部分が固くなり、腰への負担が集中します。結果、脚の状況が腰痛の原因になることがかし…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-30 23:57:39.0

投稿者：

南保真人

腰痛バスター

【腰痛バスター】ぎっくり腰後になぜ慢性腰痛に移行するのか？それは、ぎっくり腰後に腰の筋肉が弱ってしまうから。（実際にMRIで観察されています）では、どのように整体で対応する…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-27 10:16:13.0

投稿者：

南保真人

ヒザ痛バスター

【ヒザ痛バスター】ヒザの痛みの場合、問題となるのがおおいねじれの動き。方向転換や歩き出し、立ち上がりなど痛みが出ることが多い印象です。実はヒザは、もともと大きくねじること…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-25 23:52:46.0

投稿者：

南保真人

腰痛バスター

【腰痛さん】しっかりと痛みをとり、元氣なママさんへ！お子さんを抱っこするとき、遊ぶときによく出現する「腰痛」お困りの方が多い印象です。もしかしたら思わぬところが原因不明か…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-21 20:33:06.0

投稿者：

南保真人

肩コリバスター

【肩こりさん】肩こりさんは必ずと行ってもいいほど腕が上がりづらい事が多いです。逆に言えば、腕を上げるようにすると肩こりも消失していくことが多いと感じています。あなたは腕、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-16 15:34:06.0

投稿者：

南保真人

さらに、ステキな女性へ

「家庭」という環境下で縁の下の力持ちになりがちなお母さんという立場日常の食事や家事、育児を支えるには必要不可欠な存在です。特にお子さんはお母さんを見ただけで笑顔になります…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-15 23:40:37.0

投稿者：

南保真人

お慶びの声

肩コリの症状の訴えの方でした。しかし、硬さの自覚は至ることろにあるようでした。施術後、前屈していただくとご自身の変化に驚かれていました。「手が床につく」これは数センチの変…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-14 21:49:22.0

投稿者：

南保真人

しゃがむのもラクに！

膝が痛い！といえば、この動き。そう、しゃがむ動きです。ヒザに負担をかけやすい代名詞でもあるこの動きでヒザに痛みが出ると、「もう、痛みとうまく付き合うしかないのか」と諦めて…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-10 09:23:31.0

投稿者：

南保真人

柔軟性のアップは改善のヒント

腰痛、肩コリさんですが、前屈の状況も診ていきます。では、なぜ前屈か？子供の頃から「前屈」は馴染み深く、変化がわかりやすいからです。症状を乗り越えていくためにはこの「変化」…続きを見る