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ピラティスやってみたいけど難しそう・・・そんな方へ！丁寧なカウンセリングで、あなたのためのエクササイズをご提案。初めから出来なくて大丈夫です◎姿勢や身体のご相談からでも。【60分】

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2025年05月末日まで

いつもありがとうございます。会員様のご予約はこちらから。【マシンピラティス／整体／ダイエット】お久しぶりの方もこちらでご予約をお願いいたします。

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2025年05月末日まで

カラダの疲れや筋肉のコリをオールハンドでほぐしてからのマシンピラティス。よりピラティスの効果が上がり、痛みや不調の改善、反り腰などの姿勢の改善につながります。【1セッション60分】

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2025年05月末日まで

整体やマッサージで一時的にはいいが、元に戻ってしまう方へ！ストレッチやエクササイズを通して、腰痛の原因やクセをお伝えします。再発させないために腰が痛いからこそ動いて改善。【60分】

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2025年05月末日まで

マシンピラティスで姿勢改善やキレイな立ち姿を整え、健康的でしなやかな身体に体重も落としたい方は食事のサポートを併せて90日で太りにくいカラダへ※本気でダイエットを成功させたい方限定

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【５キロ以上痩せたい方限定】人数を限定しておりますので、本気の方に限らせていただきます。大切なことは「原因」を見つけること。それは「自分のことをよく知ること」から

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