骨盤ベルトの効果♪：2024年2月26日｜エアリーボディ大阪谷町店のブログ

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ビューティー

投稿日：2024-02-26 09:43:43.0

骨盤ベルトの効果♪: こんにちは！
エアリーボディです＾＾♪

本日は、産後の骨盤を安定させる為に必要なアイテムである『骨盤ベルト』についてお話します。

骨盤ベルトをつける事による一番の効果は、出産後不安定になっている骨盤が安定し、出産前の正しい位置に戻りやすくなることです！
骨盤ベルトによって、骨盤が安定することによる効果をご紹介します♪

１、基礎代謝がUPし、ダイエット効果あり！
妊娠中の重心の位置や、産後の筋肉バランスの違いによって骨盤が前後または左右に傾くと関節に負担がかかり、腰痛や肩こり、内臓の活動低下、冷え性の悪化や便秘などさまざまな不調が起こりやすくなります。
骨盤ベルトで正しい位置に整える事で、基礎代謝がUPし、何も運動してなくても消費するカロリーが増え、痩せやすく、太りにくい体質になります。内臓の動きも良くなり、めぐりの良い活気のある身体になる事ができます！

2、産後の大尻&ぽっこり体型を解消！
「産後太り」という言葉があるように、出産後は多くの女性がぽっこりお腹と大尻に悩まされます。出産で骨盤が開くと内臓が下垂し前に出てきて下腹部もぽっこり出てしまいます。
骨盤の傾きや開きにより筋肉のバランスも悪くなり、腹筋などの筋力が低下し、お腹周りの脂肪が燃焼しにくくなります。
お尻は、太ももの骨が外側に向いた事で大きく見えます。お尻の筋肉が落ち、脂肪がつきやすくもなりむくみやすいお尻になるのです。
骨盤ベルトでしっかりホールドしてあげることにより、骨盤が整い、お悩み改善ができます！

3、健康的で痩せる体質に！
骨盤ベルトを巻く事で、骨盤が矯正され、血液やリンパ液の流れも良くなっていきます。手足や全身の冷えが解消され、自律神経の調整がスムーズになり全体的に体調が良くなります。
またホルモンバランスの改善に効果もあり、精神的に安定し健やかな気分になれます！
便秘や肩こりが解消され新陳代謝も良くなるので、産後ダイエットをしてもリバウンドしにくく心身ともに健康的で痩せやすい身体になれると言えます♪

産後の骨盤矯正をサポートしてくれるアイテムとなっておりますので、ぜひ使用してみてください♪