《美容鍼灸・自律神経・首肩こりケア》WISTERIAたまプラーザ（旧：Neurosleep）
ビヨウシンキュウ・ジリツシンケイ・クビカタコリケア ウィステリアタマプラーザ
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- 神奈川県横浜市青葉区美しが丘２－２１－３ 美しが丘レジデンス ２Ｆ
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ウィステリア たまプラーザ(WISTERIA)のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-02-21 15:50:43.0
- 投稿者：
- WISTERIA スタッフ
脳疲労を解消するための鍼灸施術を常日頃提供しております。しかし、普段の生活が乱れているとなかなか解消されません。もっとも身近で脳疲労の回復に役立つものが"睡眠"ただ長く寝る…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-02-20 16:20:11.0
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- WISTERIA スタッフ
今回は足を温め、冬の養生に役立つツボをご紹介！冬は東洋医学でいう「腎（じん）」が重要な時期。腎が弱ると・身体が冷える・食欲はあるけど食べられない・足腰が弱る・痛いなどのお…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-02-19 09:21:55.0
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- WISTERIA スタッフ
「朝はコーヒーがないと目が覚めない」という人は多いのではないでしょうか？ コーヒーに含まれるカフェインには覚醒作用があり、交感神経を活性化させ眠気を吹き飛ばし、集中力を高…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-02-18 09:17:37.0
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- WISTERIA スタッフ
お客様からの実際のご質問への回答「脳疲労の改善の鍼って何をするんですか？」脳疲労、と聞くと頭への鍼を思い浮かべる方が多いですが全身さまざまな部位へ施術を行います。１. 頭へ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-02-17 06:07:50.0
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- WISTERIA スタッフ
スマートフォンやパソコンを長時間使うのが当たり前の現代。しかし、これらのデバイスの過度な使用が「自律神経の乱れや脳疲労を引き起こす」ことはあまり意識されていないかもしれま…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-02-16 08:35:13.0
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- WISTERIA スタッフ
乾燥はもちろん、気候やコンディションによって目のアレルギーが出る人も出てきました。かゆい、乾燥する、となると眼精疲労は悪化。そうなる前に簡単なセルフケアで眼精疲労の対処を…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-02-15 07:02:33.0
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- WISTERIA スタッフ
「朝起きてもスッキリしない」「疲れが取れた感じがしない」――そんな状態が続いていませんか？それは、単なる寝不足ではなく 自律神経の乱れや脳疲労が関係しているかもしれません…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-02-14 17:31:52.0
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- WISTERIA スタッフ
お食事の時間はゆっくりとられてますか？忙しいから、とよく噛まずに食べていたりしないでしょうか？次のお食事の際に是非気をつけてみてください。・何回噛んでいるか？・口→のど→…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-02-13 12:58:58.0
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- WISTERIA スタッフ
手紙や日記など、手で文字を書くことはしていますか？スマホやパソコンのタイピングばかりで、ペンなどを持つことはかなり減ったのではないでしょうか。・脳の活性化・考えをまとめる…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-02-12 09:57:27.0
- 投稿者：
- WISTERIA スタッフ
いろんな雑誌やテレビなどでもお勧めされる"ウォーキング"何となく良いのはわかってるけど、めんどくさくて始められない。そんな人も多いのではないのでしょうか。今回は、脳の観点か…続きを見る
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