お腹がドクドクするのはストレスのサイン！：2024年7月8日｜ウィステリアたまプラーザ(WISTERIA)のブログ

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投稿日：2024-07-08 18:10:28.0

お腹がドクドクするのはストレスのサイン！: 今回は、お腹の拍動と感情の関係。

自分のお腹が心臓のようにドクドクしていることを
感じたことはありますか？

触ったこともない、という人が多いので
ちょっとチェックしてみましょう。

仰向けに寝て、膝を立て、
手で軽くおへその上下を押します。

この時、ドクドクを感じますか？
↓お腹が囲っているエリアあたり↓

全く感じなければGood!!
指ではっきり感じるようなら、
もしかしたらストレスが強いかもしれません。

東洋医学では、感情は内臓から生まれるといいます。
そしてこの感情をうまく吐き出せずにいると
このお腹のドクドクになるのです。

特に、人に話したりできずに”ため込んだ負の感情”
がお腹に出やすいです。

そしてこの拍動は消化器に影響を及ぼし、
放置すれば心臓にも問題を起こします！

鍼灸施術では気の流れが悪くなっていると考え
全身的な気の流れをよくする施術をします。

しかし元はお気持ちの問題。
もし拍動があるなら、まずは自分を振り返ることが第一！

・いつも自分の気持ちを口にできない
・何か強く言われても我慢している

そんな状況だとしたら、お腹の拍動は
身体からの「心を休めてほしい」サインかもしれません。

お気持ちやお身体の状態を知りたい、
心身を休めたい、と思われたら
是非一度ご相談くださいませ♪
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