ミラフィットネス ハチオウジメジロダイテン
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ミラフィットネス 八王子めじろ台店(MIRA fitness)のブログ
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投稿日:2024-04-14 11:02:56.0
- ラッドプルダウン応用編2
- アタッチメントのナローグリップは背中のド中心に効くグリップです♪
上から引くことでシーテッドローより上下に幅広く筋肉をつかせることができます!
色々なアタッチメントでバランス良い姿勢が良い背中を作りましょう★
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![ミラフィットネス 八王子めじろ台店(MIRA fitness) スタッフ 近藤](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_SRC_K/70/80/C038677080/C038677080.jpg?impolicy=HPB_policy_default&w=89&h=119)
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