クレヲ(Cleo)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-03-28 17:59:29.0
- 何をやっても痩せられないと思ったら
- 実は、数年前までセラピストである私も年齢を重ねる事に、何をしても痩せない…
食事も、家族のなかで一番気にして量や食べるものを選んで、運動も少し取り入れていましたが、お正月やクリスマス、家族旅行や誕生日などイベントが訪れる事に、すこーしずつ増えしまい気づけば次女を出産した直後くらいの体重になっていました。
お客様の中にも、食事や運動など思いつく限りの食事制限や運動など実践しているのに痩せないとご相談を受けていました。
施術による変化は勿論出ているのですが、やはり日々の生活習慣や特に食事習慣は徐々に良い習慣を取り入れて行くことで結果が異なってくるものだと、ダイエットコーチの資格取得時に自分でも事実際に体感してよく分かりました！
適正体重になっただけでなく、気になっていた肌トラブルやPMSや生理痛など期待していなかった不調の改善が見られるようになりました。
写真は、実際にダイエットメソッドを3ヶ月間取り組んだ時の結果です。
昨年から、サロンに3ヶ月のダイエットサポートのプランを導入して参加して頂いた、お客様の全ての方に3キロ～6キロ減の結果がでました(^_^)
たっぷり食べて健康痩せが叶うオーガニックダイエット！
一度、覚えればサポート終了後の体重コントロールや健康的な体づくりに本当に役立つメソッドどなっています！
サロンへお越しの際に、お話しだけでも聞いてみたいと言う方がいましたら、ご相談はお気軽にお声掛けください(^^)
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