dryheadspa&estheticsalon u'ii【ウイ】
ドライヘッドスパアンドエステティックサロン ウイ
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ウイ(u'ii)のブログ
プライベート
投稿日：2024-05-15 11:32:50.0
- ピラティス
- 皆様こんにちは！
柴田です！
今週は暑いが続きそうですね！
趣味がピラティスで、最近個人レッスンを受けました。
とても身体がスッキリしています！
身体がガチガチだと次の日に疲れたなーとか
やる気出ないなーと思ったりしませんか。
ストレッチだけでも寝る前に行ったり、
何も考えずに無になる時間って凄く大事だったりします。
ヘッドスパもその効果が絶大です！
頭を流す事で全身の血流が流れやすくなりとても次の日のスッキリ感が違います！
一度是非体感してみて下さい！！
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