ブログ10ページ目｜キンマク整体院小山院(KINMAQ)

筋膜×整体×理学　KINMAQ小山院

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キンマク整体院小山院(KINMAQ)のブログ

最新ブログ一覧

187件のブログがあります

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投稿日：

2024-08-05 10:27:40.0

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KINMAQ 小山院

正しい姿勢は腰痛の予防になります！

こんにちは　KINMAQ整体小山院です。今日は姿勢意識して腰痛を予防・改善の方法についてお伝えします。腰痛は日常生活に大きな影響を及ぼしますよね。ですが、正しい姿勢を保つことで…続きを見る
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投稿日：

2024-08-03 10:40:02.0

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KINMAQ 小山院

頭痛の原因と症状について

こんにちは　KINMAQ整体小山院です。今回は頭痛の原因と症状についてお伝えしていこうと思います。頭痛は、さまざまな要因で起こることがありますが、その中でも筋膜の緊張や硬化が大…続きを見る
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投稿日：

2024-07-31 10:02:14.0

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KINMAQ 小山院

筋膜の役割について

こんにちは　KINMAQ整体小山院です今回は『筋膜』についてお伝えしていきます。～筋膜について～筋膜は、私たちの体内に存在する繊維性の結合組織で、筋肉を包み込むようにして全身を…続きを見る
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投稿日：

2024-07-30 10:41:29.0

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KINMAQ 小山院

浮腫(むくみ）解消にはなにがいいの？

こんにちは　KINMAQ整体院小山院です。今日は女性が気になる浮腫(むくみ)についてお伝えしていこうと思います。浮腫は、皮膚の下にある皮下組織の部分に余分な水分がたまっている状態…続きを見る
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投稿日：

2024-07-29 10:09:37.0

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KINMAQ 小山院

正しい姿勢を意識しましょう！

こんにちは　KINMAQ整体小山院です。今日は正しい姿勢の見方についてお伝えしようと思います。皆さんは普段過ごす中で正しい姿勢はとれていますか？自分が正しいと思っていても、実は…続きを見る
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投稿日：

2024-07-27 10:38:58.0

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KINMAQ 小山院

その顎関節症、顎が原因ではないかもしれません

こんにちは　KINMAQ整体院小山院です。今日は、顎関節症でお悩みの方におすすめの施術ついてお話ししたいと思います。顎関節症、知っていますか？顎の関節が正常に動かなくなることで…続きを見る
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投稿日：

2024-07-23 10:06:10.0

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KINMAQ 小山院

最近話題の筋膜施術とは？

こんにちは　KINMAQ整体小山院です。今回は筋膜施術についてお伝えさせていただきます。筋膜施術とは、筋肉や骨に覆われている薄い結合組織の層である筋膜を刺激することで、身体の機…続きを見る
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投稿日：

2024-07-22 10:09:23.0

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KINMAQ 小山院

その足の痛みの原因とは！？

こんにちは　KINMAQ整体院小山院です。今日は足の痛みの原因と対策についてお伝えしていこうと思います。足の痛みといっても、その種類はさまざまです。ふくらはぎがつる、足首が痛む…続きを見る
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投稿日：

2024-07-20 09:58:20.0

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KINMAQ 小山院

股関節痛でお悩みの方必見！

こんにちは　KINMAQ整体院小山院です。今回は、股関節痛に悩む方に向けて、その原因と対策についてお話ししたいと思います。股関節とは、骨盤と大腿骨の間にある関節のことです。この…続きを見る
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投稿日：

2024-07-19 10:45:17.0

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KINMAQ 小山院

水分補給の正しい摂りかたを知っていますか？

こんにちは　KINMAQ整体院小山院です。今日は筋膜施術後の水分補給の正しい方法と効果についてお伝えします。筋膜施術を受けた後は、意識的に水分補給をお願いしています。実は、筋膜…続きを見る