筋膜施術って？：2024年4月23日｜キンマク整体院小山院(KINMAQ)のブログ

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投稿日：2024-04-23 09:56:58.0

筋膜施術って？: こんにちは　KINMAQ整体小山院です。

今回は筋膜施術についてお伝えさせていただきます。

筋膜施術とは、筋肉や骨に覆われている薄い結合組織の層である筋膜を刺激することで、身体の機能や姿勢を改善する施術法です。筋膜は全身に広がっており、筋肉や骨、内臓などをつなぎ合わせています。
筋膜が硬くなると、身体の柔軟性や動きが制限され、痛みや不調の原因になります。
当院の行っている筋膜施術は、手技を用いて筋膜に圧力をかけたり、引っ張ったりして、筋膜の緊張をほぐし、血液やリンパの流れを促進します。これにより、筋肉や骨のバランスが整い、身体の機能や姿勢が改善されます。

筋膜施術の効果は、以下のようなものがあります。

1．筋肉や関節の痛みやこりを和らげる
2．運動能力や柔軟性を向上させる
3．姿勢や歩行を正す
4．内臓の働きを活性化させる
5．自律神経やホルモンのバランスを整える
6．精神的なリラックス効果をもたらす

筋膜施術は、様々な症状や目的に応じて行うことができます。
例えば、肩こりや腰痛、頭痛、ひざ痛などの慢性的な痛みに悩む方や、スポーツやダンスなどでパフォーマンスを向上させたい方、姿勢や歩行が悪くて気になる方、ストレスや不眠に悩む方などが対象です。
筋膜施術は一般的なマッサージとは異なり、筋肉だけでなく全身の組織にアプローチするため、より深い効果が期待できます。

筋膜施術は専門的な技術と知識が必要な施術法です。
当院のセラピストは国際ライセンスを取得し、国家資格を取得した理学療法士となります。
施術前にお身体の状態や症状を詳しく聞いたり、触診したりして、適切な施術法を選択します。施術中は反応や感覚に注意しながら、圧力や速度を調整し、施術後はお客様に水分補給やストレッチなどのアフターケアを指導します。

筋膜施術は安全で効果的な施術法ですが、以下のような場合は注意が必要です。

△ 妊娠中や生理中の方
△ 皮膚に傷や炎症がある方
△ 血液の凝固異常や出血傾向がある方
△ 感染症や癌などの重篤な疾患がある方
△ 心臓や血管の病気がある方
△ 骨粗しょう症や骨折などの骨の病気がある方

筋膜施術は身体の機能や姿勢を改善するだけでなく、健康にも良い影響を与えます。
もし興味がある方は、ぜひ一度当院の筋膜施術を試してみてください。