モミホグシ オイルリンパサロン ザ シック
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- 北海道札幌市中央区北１条西１８丁目１－４１ クレバージャパン大通ビル２F
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ザ シック(THE CHIC)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-04-02 02:37:20.0
- むくみに最適なお茶
- 女性の悩みの1、2を争う『むくみ』
むくみで3キロ体重増加！！なんてよくありますよね。
そしてズバリ！！！
むくみに最適なお茶は『麦茶』です！！麦茶にはミネラルの一種であるカリウムという成分が含まれています。
カリウムの利尿作用により、余分に摂取した塩分を水分と一緒に体外に排出してくれるため、浮腫みの予防に繋がります。
さらに麦茶に含まれる「GABA」と呼ばれる成分には、腎臓の働きをよくする効果や血圧を下げる効果、リラックス効果があると言われています。
つまり麦茶には、ダイエットを行うために必要な成分が多く含まれており、積極的に取りたい水分と言えるでしょう。
またカフェインが含まれていないのもメリットです★
麦茶に含まれる成分によって、血流促進や新陳代謝UPの効果が期待できます。
しかし麦茶の目安は1.5リットル程度と言われています。
美味しいからと言って飲み過ぎには注意です！！むくみの排出には当店のリンパマッサージがおすすめです！
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【もみほぐし・オイルリンパサロン】THE CHIC
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札幌市中央区北1条西18丁目1-41
クレバージャパン大通ビル 2階
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