モミホグシ オイルリンパサロン ザ シック
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- 北海道札幌市中央区北１条西１８丁目１－４１ クレバージャパン大通ビル２F
- 【23時迄営業】西18丁目駅徒歩２分【完全個室】【札幌大通徒歩圏内】
ザ シック(THE CHIC)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-01 11:51:57.0
- 自律神経の乱れにおすすめのアロマ
- なぜ、アロマには自律神経を整える効果があるのでしょうか？
実は、香りと脳には深い関係があるのです。
アロマの香りは、呼吸、皮膚からも取り込まれ心や体に作用します。
呼吸から肺へ取り込まれた香りの成分は、血流にのって全身をめぐります。
マッサージなどで皮膚へ塗っても、皮膚から成分が吸収され全身へと運ばれます。
皮膚に浸透した香り成分は毛細血管やリンパ管に入り込みます。
そして、血液、リンパ液の流れにのって全身へ運ばれます。・ラベンダー
フローラル系で馴染みやすく、アロマの中でも代表的な香りです。
その中でも、ラベンダーは自律神経を整える効果が高いといわれています。
ラベンダーには、鎮静作用と高いリラックス効果があります。
気分を落ち着かせたいとき、不眠の方にもピッタリなアロマオイルです★
・グレープフルーツ
グレープフルーツの香りは、自律神経を整え、血行やリンパの流れを改善するといわれています。
自律神経の中でも交感神経の活動を高めます。
グレープフルーツの香りには、頭の回転を速める効果が期待できます。
生理前の増える食欲を抑える働きもあり、脂肪燃焼やむくみの改善も期待できます。
・ローズマリー
ローズマリーの香りは、草木のスッキリとした香りです。
爽快感を得て、目が覚めたような気持ちになる人が多いです。
自律神経の中でも交感神経を刺激し、強壮作用が期待できます。
また、精神的疲労を回復し、自律神経を整える効果があります。いかがでしょうか？
当店にはラベンダーもグレープフルーツもローズマリーも全てございます！
是非お試しください★【公式LINE】
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【もみほぐし・オイルリンパサロン】THE CHIC
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【住所】
札幌市中央区北1条西18丁目1-41
クレバージャパン大通ビル 2階
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