ヨモギムシオンカツサロン サロン エム
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サロン エム(SALON M)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-03-27 15:36:40.0
- ハーブの女王！よもぎの効果とは？
- いつもSALON Mをご利用いただきいただきまして、ありがとうございます！
本日はよもぎの効果についてご紹介します。
よもぎは多くの栄養素を含んでいます。
例えば…
◆葉緑素(クロロフィル)
抗酸化作用、抗炎症化作用、コレステロール値低下作用。
◆鉄分、葉酸
鉄分は赤血球を作り、葉酸は赤血球の形成を促進。
貧血予防、防止、妊活中の方に◎
◆β-カロテン(レチノール)
免疫力向上、疲れ目予防、抗酸化作用。
他にもビタミンC、ビタミンK、カリウム、食物繊維が豊富です。
よもぎは体温を上げる効果が強いと言われていて、殺菌作用、利尿作用、血流改善、デトックス効果に優れています。
ビタミンCも含まれているので美肌効果まで期待できます◎
当サロンではよもぎ蒸しだけではなく、よもぎ茶も飲み放題でご提供しています！
よもぎ茶で内側からもよもぎの栄養素を取り入れながら温まることができます。
ぜひ当サロンのよもぎ蒸しをご利用ください♪
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