ゴカンデタノシムヘッドスパ アットラク
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アットラク(@Raku)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-01-29 17:13:12.0
- 眉間は凝ります
- こんにちは、中村です＾＾
＠Rakuではどのコースでも眉間を指圧させていただいてるのですが、眉間が凝ってらっしゃる方がたくさんおられます！眉間って凝ることご存じですか？
眉間は凝ります！
眉間を凝らせる原因としては、目の疲れや表情の癖、筋肉への負担などが考えられます。
ー眉間が凝る主な原因ー
・長時間のパソコンやスマートフォンの使用
・長時間のテレビ視聴や読書
・細かい作業
・肩こり
・ホルモンバランスの変化
・寝不足
『眉間が凝ると、目の疲れやシワの原因となります』
ー眉間の凝りをほぐす方法ー
・皺眉筋(すうびきん)を指の腹でつまんで上下左右に細かく振動させる
・眉間のシワに効くマッサージをする
・眉間、眉毛の中央、眉尻の3か所で眉毛を指でつまんで上下に小刻みに動かす
・左手の中指と人差し指で額の皮膚を引き上げ
右手の中指を鼻の付け根部分に置き、左右にスライドさせるようにほぐす皺眉筋とは、この写真の赤い丸のところです＾＾
ご自身でほぐすのはついつい後回しにしてしまいますよね。
そんなときは＠Rakuへお越しください！
しっかりと指圧させていただき、つまんでほぐさせていただきますね◎
みなさまのご来店、心よりお待ちしております＾＾
#ドライヘッドスパ #ヘッドスパ #@Raku #ヘッドマッサージ #マッサージ #リラクゼーション #脳疲労 #小顔 #リフトアップ #癒し #睡眠 #梅田
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