創ボディデザイン 犬山店(創 BODY DESIGN)のブログ
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投稿日：2025-08-05 08:49:41.0
- リラックスすることの重要性♪
- こんにちは♪
創ボディデザイン犬山店です(*^^*)
リラックスするって、めちゃくちゃ大事ってこと、
ご存知の方も多いかと思いますが、
日々の生活に追われていると、すっかり忘れてしまう…
という方も多いはず。
繰り返しになりますが、
リラックスってめちゃくちゃ大事なんです！
リラックスすることは、身体と心のどちらにもいい影響を与えます♪
ストレスの軽減や気分転換になることに加え、
一旦リラックスすることで、集中力や判断力が回復するので、
仕事や家事の効率がアップする効果もあります！
また、血圧や心拍数が安定してきたり、
睡眠の質があがったり…
いいことがたくさんです♪
リラックスするには、
軽いストレッチをしたり、
ハーブティーを飲んだり、
瞑想や深呼吸が有効ですが、
リンパドレナージュもとっても効果的！！
当店のリンパドレナージュは力加減を伺いながら行いますので、
ご自身にとって心地よい力加減でお受け頂けます。
中には爆睡してくださるお客様も♪
最近、なかなかリラックスタイムを作れていなかったという方、
ぜひ一度、当店のリンパドレナージュをお試しください。
ご予約お待ちしております☆
【創ボディデザイン犬山店】
愛知県犬山市中山町1-41
（カラオケJOYJOY犬山駅南店さんの隣）
犬山駅から徒歩7分
【定休日】
木曜日
【ご予約】
HOT PEPPER Beauty
TEL:0568-54-5858
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投稿者
スタッフ 一同
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