最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-23 19:04:34.0
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早稲田 弥栄子
皆様こんにちは！最近は異常な暑さで、食事等を気を付けても体力奪われっぱなしですよね・・今回は夏だからこそ、じんわり身体を温める当店のハーブセラをおすすめする理由をお伝えし…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-03-16 12:54:15.0
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早稲田 弥栄子
みなさまこんにちは！本日はハーブセラで使用する、お椅子とマントについてお伝えしたいと思います！今や有名になった『よもぎ蒸し』！よもぎ蒸しの歴史をたどると・・約1300年前の中…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-03-09 19:03:38.0
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早稲田 弥栄子
皆さまこんにちは。先日、ハーブセラとストレッチのメニューを予約してくださったお客様から、こんなに気持ちがいいと思わなかったと嬉しいご感想をいただきました。当店のよもぎはと…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-02-26 14:56:16.0
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早稲田 弥栄子
みなさまこんにちは！今週は冷たい風が吹いていてとても寒いですね～おうちに入ればまだ温かいのですが、からだはとーっても冷えていますよねこの度アレミュではオーガニックよもぎ＆…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024-12-20 02:13:07.0
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早稲田 弥栄子
正しい姿勢と不良姿勢では、身体への負担はまったくちがいます。姿勢を改善すると、効率的な正しいポジションで重力の刺激を受けられるため、筋肉のアンバランスが起きにくく、姿勢の…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024-11-23 20:11:22.0
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早稲田 弥栄子
ストレッチとマッサージ（ほぐし）は、アプローチの仕方に違いがあります。大きく分類すると、ストレッチは、関節を動かして筋肉を“面”として捉えて伸ばしますが、マッサージは関節…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024-11-08 16:08:09.0
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早稲田 弥栄子
だんだんと寒くなってきましたね。暖かい日の合間に急に寒い日が来たり、昼は暑くても朝晩は寒いなど、寒暖差を感じやすい秋。頭痛や肩こり、だるさなど、体調不良を感じている人も多…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-06-18 17:31:14.0
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早稲田 弥栄子
６月は台風と梅雨の始まりですね・・・梅雨時期はおからだにお疲れが溜まりやすくなる時期です。風邪を引いてらっしゃるかたもたくさんお見掛けします。疲労した筋肉は、血流が阻害さ…
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