アンスリウムビヨウセイタイイン シンキュウイン セッコツイン
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アンスリウム美容整体院 鍼灸院 接骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-07 10:29:40.0
- 出張中の腸内環境
- 三泊四日の美容整体合宿から岩手に戻ります。
毎月のように関西や九州方面へ美容鍼やダイエット、
美容整体、小顔矯正などの勉強をしに行くのですが
私はいつも便秘になるんですよね。
もともとお腹が強くないのと便秘になりやすくて
腸内環境よくないな～と思っているのですが
出張で環境や働く時間、寝る時間、食べ物などが変わると
てきめんダメになります。
しかも出張中って事務仕事する時間を取れたりするので
深夜2,3時までなんだかんだパソコン打ってたりして
ずっと座りっぱなし&睡眠不足。
ホテルの仕様によってはバスタブにお湯を張りにくくて
いつもみたいにゆっくり入浴もできなかったりして
私のお腹の調子は悪くなります。
しかも今回は愛飲している玄米糀あまざけを
家に忘れてくるという痛恨のミス。
こちらは弊院で販売していて
多くの栄養が入っているために
便通改善、ダイエット、美容、育毛、肌質改善にとても良いのですが
宣伝しまくっている割になぜか忘れてきました。
これがあればお腹の調子を大きく崩さずに済んだのに…
まあ後悔しても仕方ないので
ひとまずホテルのバスタブにお湯を張って
ジップロックにスマホを入れて
YouTube見ながら半身浴しました。
そしたらお腹の調子がちょっと回復しました。
やっぱり腸も冷えてたのかな。
帰ったらもう少し長湯してしっかり温めよう。
余計なものも食べずに肝臓も助けよう。
栄養は玄米糀のあまざけですね。
ひとまず伊丹空港へ。
文章冒頭の写真は新大阪駅まで歩く
夫の後ろ姿です。
弊院の体質改善ダイエットで12キロも痩せたので
新しいスボンを買いました。
大きくなったのは捨てて新しいの買います。
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