桜ネクスト整体院(桜NEXT整体院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-22 13:22:30.0
- 《動きの偏り》が引き起こす不調
- ◎《ココロと体の癒し日記》◎
＊「《動きの偏り》が引き起こす不調」＊
桜NEXT整体院の《須永美枝》です。
整体、リフレクソロジー、リンパアロマ
トリートメントの各種施術コースを
担当しております。
先日ご来店いただいたお客様は、
腰や股関節・膝の痛みを主訴として
お越しくださいました。
施術を進めていく中で、
特に腰の左側に強い張りが見られました。
お話を伺うと、長年にわたり介護をされており、
入浴やトイレ介助などでどうしても同じ方向への
動きが多くなるとのこと。
こうした「動きの偏り」は、
お仕事や生活の中で避けられないものですよね。
しかし、同じ動きを繰り返すことで特定の筋肉や関節に
負担が集中し、次第に体がアンバランスになってしまいます。
結果として、腰・股関節・膝の痛みや違和感へとつながります。
今回は、まず背中からしっかりと緩め、全身を通して固まった
筋肉や関節に少しずつ可動性をつける施術を行いました。
施術後は「体が軽くなった」とのお声をいただき、
私自身も安心しました。
日常やお仕事でどうしても避けられない偏った動き。
だからこそ、定期的なケアでバランスを整えておくことが
大切です。
もし似たようなお悩みをお持ちでしたら、
ぜひ一度ご相談ください。
本日も１４時～２０時まで出勤しております。
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