痩せスイッチは肩甲骨に！：2024年4月27日｜ルヴィアン大宮三橋店(LUVIAN)のブログ

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ビューティー

投稿日：2024-04-27 12:34:07.0

痩せスイッチは肩甲骨に！: ダイエットのカギは肩甲骨にあるとも言われるほど、
肩甲骨を柔らかくすると痩せると言われています！
また、脂肪燃焼と共に不調の改善も！

効果1. 褐色脂肪細胞が活性化し、脂肪燃焼効率を上げる

脂肪を燃焼させる働きがあるのが褐色脂肪細胞です。
わきの下や肩甲骨周りなど身体の一部にしかなく、年齢とともに減少していく細胞であるため、こまめに刺激を与えていくことが大切です。
肩甲骨周りをよくストレッチし、褐色脂肪細胞を活性化させれば、脂肪燃焼の効率を高められます。

理由2. 背中や肩周りの血行がよくなる

デスクワークが多い方やスマホを見ている時間が長い方だと、背中や肩周りといった肩甲骨周辺が硬くなっている方が多いのではないでしょうか。
肩甲骨周辺が硬くなっていると、血流の悪さに繋がり身体に老廃物が溜まりやすくなってしまいます。それにより代謝が落ちて余分な水分が溜まってむくみやすくなり、痩せづらい体質になってしまうのです。
肩甲骨周りをストレッチすることで血行を良くし、代謝を上げて痩せる体質を手に入れることができます。

当店でもしっかり、最新マシンとハンドで肩甲骨のケアをさせていただきます！

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LUVIAN大宮三橋店
さいたま市大宮区三橋2丁目５５-１０３
０４８-４００-２３９０
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