2024年2月のブログ3ページ目｜リノ整骨整体院｜ホットペッパービューティー

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リノ整骨整体院のブログ

2024年2月のブログ一覧

36件のブログがあります

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投稿日：

2024-02-15 15:33:02.0

投稿者：

村上

四、五十肩ってどんな状態?について☆彡【その１】

こんにちは!リノ整体院です!本日は四十肩、五十肩について解説していきます!四十肩(五十肩)とは、肩関節の周りに炎症が起こり、スムーズに動かなくなる症状のことです。そもそも四十…続きを見る
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投稿日：

2024-02-14 15:28:57.0

投稿者：

村上

湿布の選び方について☆彡【その２】

【湿布の成分】湿布の成分は痛みを取るもの、炎症を抑えるものなど色々あります。今回は代表的な3つを取り上げて説明させていただきます。～ロキソプロフェン～ロキソプロフェンには…続きを見る
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投稿日：

2024-02-14 15:27:33.0

投稿者：

村上

湿布の選び方について☆彡【その１】

こんにちは!リノ整体院です!本日は湿布の選び方について解説していきます!湿布はみなさん1度は使ったことありますよね。でも・数が多すぎてどれを選んだらいいかわからない・色によっ…続きを見る
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投稿日：

2024-02-13 14:13:53.0

投稿者：

村上

反り腰、太ももの張りそれ膝が原因かも?について☆彡

こんにちは!リノ整体院です!本日は膝の不調について解説していきます!皆さんは、前ももと脹脛ふくらはぎの張りが、とにかく気になる。ダイエットをしても、前ももが一向に細くならな…続きを見る
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投稿日：

2024-02-12 11:25:05.0

投稿者：

村上

肩こり解消法について☆彡

「肩こり」★症状首すじ、首のつけ根から、肩または背中にかけて張った、凝った、痛いなどの感じがし、頭痛や吐き気を伴うことがあります。肩こりに関係する筋肉はいろいろありますが…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-11 10:53:05.0

投稿者：

村上

寒くなると身体に痛みが！？について☆彡【その２】

痛みの循環1.筋緊張によって血管の収縮が起こり、血流が悪くなる。2.血流が悪いことで酸素がうまく運ばれず組織に酸素欠乏が起きる。3.酸素欠乏が起こった組織からやがて発痛物質が生…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-11 10:50:56.0

投稿者：

村上

寒くなると身体に痛み?について☆彡【その１】

こんにちは!　リノ整体院です!本日は、寒くなってくるこの季節に身体が痛くなってくる原因について解説していきます!皆さんは寒くなってくると「肩、腰が痛くなる」と感じたことはあ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-10 14:23:22.0

投稿者：

村上

姿勢が悪くなると太る?について☆彡【その２】

悪い姿勢は痩せ筋を使えない「痩せ筋」とは、身体にある大きな筋肉の俗称。この痩せ筋をうまく使うことで、エネルギー消費量が多くなり、効率よく痩せることが可能です。上半身では胸…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-10 14:22:25.0

投稿者：

村上

姿勢が悪くなると太る?について☆彡【その１】

こんにちは!シャキット整体院です!本日は姿勢の悪さについて解説していきます!姿勢が悪いと、肩こり・腰痛など身体的な不調が出やすいイメージはあるかと思いますが、太りやすくなる…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-09 16:26:38.0

投稿者：

村上

姿勢を良くするメリットついて☆彡

こんにちは!リノ整体院です!姿勢が歪む原因姿勢が悪い、歪みがあると聞くと思いつくことは・猫背・反り腰・巻き肩・ストレートネック・O、X、XO脚・側弯症などではないでしょうか。な…続きを見る