ブログ6ページ目｜スリープボックスム船橋店(Sleep Box ～mu～)

Dry Head Spa Sleep Box ～mu～船橋店

ドライヘッドスパスリープボックスムフナバシテン

リラク

千葉県船橋市本町４－４１－３１ライオンビルＡ棟
京成船橋駅から徒歩2分・JR船橋駅から徒歩4分

スリープボックスム船橋店(Sleep Box ～mu～)のブログ

最新ブログ一覧

539件のブログがあります

前へ 6/54ページ次へ

サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-08 12:34:47.0

投稿者：

Takagi

セルフケア

お家でできる簡単な頭皮ケアのご紹介をさせていただきます！お風呂上がりなどの、血行が良くなっている時に痛気持ちいいくらいの力でやるのがおすすめです。耳の上の側頭部に5本の指…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-07 11:33:23.0

投稿者：

Watanabe

朝食を食べるメリット

朝は誰もが忙しい時間ですよね。簡単に済ませることが多い朝食ですが、実はとても大切な意味を持っています。今日は朝ごはんのメリットについてお話しします^_^朝ごはんには睡眠中に…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-07 09:54:33.0

投稿者：

Takagi

施術後の過ごし方！

ヘッドスパの後は血流が良くなります。溜まっていた老廃物が一気に身体に流れ、汗や尿等と共に外へ排出されます！老廃物が身体を巡る過程で、一時的に身体がだるくなったり、眠気が出…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-04 15:37:11.0

投稿者：

Watanabe

安眠のツボ

こんにちは♪今日は寝つきが良くなる安眠のツボをご紹介いたします！安眠のツボは、耳の後ろの出っ張った骨から指1本分下にあります。両手を広げて親指を耳の後ろのツボに当て、他の…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-04 09:15:06.0

投稿者：

Takagi

巻き肩

皆さまは巻き肩ってご存知ですか？巻き肩は肩が前方に出て体の内側に巻いてる状態のことです。・立ち姿を横から鏡で見たとき、肩が耳より前に出ている・顎が前に出ている・猫背である…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-01 10:06:00.0

投稿者：

Takagi

水分補給

本日はドライヘッドスパ後の水分について、ご紹介します！施術後は血行促進の効果、筋肉がほぐれ老廃物が流れやすくなっています(^^)・お茶やコーヒー、紅茶などはカフェインが入って…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-31 12:42:34.0

投稿者：

Watanabe

就寝前の飲み物

就寝前に体温を上昇させておくと、深く質の良い眠りに入りやすく、ルイボスティーには体を温める作用があり、マグネシウムという成分が含まれおり、神経の興奮を抑え、精神を安定させ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-31 11:14:48.0

投稿者：

Takagi

寒暖差

春や秋、そして朝晩の冷え込みが激しい時期には、寒暖差が原因で体調を崩しやすくなります。急な温度変化は自律神経に負担をかけ、疲れやすさ、頭痛、めまい、肩こりなどの「寒暖差疲…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-03-30 11:01:43.0

投稿者：

Takagi

ありがとうございます♪

おはようございます！先日、いつもご利用いただいてるお客様から差し入れいただきました♪チーズづくしで美味しかったです♪ありがとうございます～～！！またのご利用をお待ちしてお…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-30 10:25:04.0

投稿者：

Watanabe

強い指圧には注意が必要！

揉み返しの「慣れ」には要注意。「揉み返しは慣れる」と言われることがありますが、慣れには十分注意してください。揉み返しを繰り返すことで筋繊維が太くなり、筋肉が固くなってしま…続きを見る