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- 東京都新宿区新宿１丁目３１－３ダイヤパレス新宿１丁目１０１
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新宿はなぞの鍼灸整骨院 新宿御苑前院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-09-30 11:55:56.0
- ストレートネックって言われたことありますか？
- こんにちは！
はなぞの鍼灸整骨院の榎本です(^^)/
初めて来る患者様に
「私ストレートネックなんです！」
と言われることがひじょーーーに多いのですが、、、それもそのはず
現代人の約8割はストレートネックと言われています。これはPCやスマホの普及、長時間のデスクワークやゲームなどが原因となっていることが多いです。
また、読書や家事、育児などなど、生活におけるほとんどの作業や動作で頭が前方に移動してしまいます。
これらの理由から「現代病」とまで言われており、結果として8割もの方がストレートネックと診断されてしまいます。
じゃあもう仕方ないか～、という訳ではないのでご注意ください！
首肩コリや頭痛、不眠症や手の痺れなどの様々な症状に繋がりかねないので、放置するのは厳禁です！！
長期間放置して年齢を重ねていくと、首の骨の変形やヘルニア、神経症など、非常に厄介な症状にレベルアップしていきます。
そして症状が強くなればなるほど、改善にかかる期間も長くなるのが人間の身体です。
（最悪手術しないと改善しないとかもありますからね！）
今のうちからできる対策はしておきましょう。
運動やトレーニングをして姿勢をキープしていくのがベストですが、独学でやると大概は失敗します。
しっかりとした身体の知識がある人から診てもらい、ご自身の身体に何が足りないのか、何をしていけば良いのかを判断してもらってください。
専門的なことは専門家に聞くのが一番です！
当院でもその一環として効果を発揮できる「姿勢骨盤矯正」というメニューがあります。
必要なトレーニングのアドバイスもできますので、気になる方はお気軽にご相談ください！
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SALON NAME ：新宿はなぞの鍼灸整骨院 新宿御苑前院
ADDRESS： 東京都新宿区新宿1丁目31‐3ダイヤパレス新宿1丁目101
TEL ：03-3355-3988
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鍼灸師、整体師
榎本 エノモト
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